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気持ちの浮き沈みに悩んでます。
初めて相談させていただきます。 わたしは、時々、どうしようもなく気分が落ち込んだり、なにもする気がなくなってしまう事があります。 仕事も、みんないい人で、恵まれていると思います。でも、時々すごく仕事にも行きたくなくなって、休んでしまう事もあります。 罪悪感でいっぱいだけど、自分でもどうしたらいいか分からなくて…何でこんなに弱いんだろうと思います。 仕事も、誰かに会うのも、何かをするのも、時々すごく何もかもイヤになるというか…。自分でも理由がわかりません。 こんな漠然とした相談で申し訳ありませんが、誰かに話を聞いて欲しくて相談させていただきます。よろしくお願いします。
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noname#213651
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- ju11y
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- hiro822
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- JackBauerr
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- T40000
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お礼
回答ありがとうございます。 すごく気持ちが楽になりました。誰かにだいじょうぶって言ってほしかったのかもしれません。 なかなか家族や友だちには、言えないから…思い切って相談してよかったです。本当にありがとうございました。