妊娠待ちの気持ちの整理、気にしてても妊娠できる？

質問

結婚して２年半、妊娠希望して１年半、まだまだ短い方ですが
生理や低温期が来るたび落ち込んでしまいます。
そんな神経質になってしまっている状態でも妊娠した方いらっしゃいますか？

３０歳、多嚢胞性卵巣症候群で通院１年半、クロミフェン服用連続しては初めてで４周期目です。
夫も協力的で、夫自身も検査済み、問題はないですが運動量や数が減らないよう？
夫は健気に漢方を飲んでいます。
子作りにとても理解のある夫にはとても感謝しています。

私より後から結婚、解禁した友人・後輩も着々と妊娠していき
（みんなとても早い！ラッキーさん達だと思います。）、
自分はなんで出来ないんだろう・・・と毎日毎日考えてしまいます。
子作りに関する書籍やＨＰやこの「教えて！」や、とにかくたくさん
情報を見ては出来ることは実践しているつもりです。
（というかそういう情報を見て気を紛らわしている自分もいます。）

まず、とにかく考えすぎないこと・・・と思っていますが、
最近妊娠成立した友人とも話しましたが気にしないなんて正直無理です。
だって欲しい気持ちはいくら気分転換しても、一番望んでいる事ですし
気にしないなんで今は無理です。

でも「出来ない」じゃなくて、「おいで、待ってるよ」という気持ちでいる事・・・
なるべくそう考えています。

仕事で残業も多く、ちょっとしたリーダーという立場や接客業という事もあり
ストレスや食事・運動の面ではなかなか改善できない部分もありますが、
そういった状況でも妊娠されている方もいると思うので、
その面ではいい意味で「出来る限りの改善」だけでとどまっています。

とは言え一応気分転換や運動も兼ねて、タヒチアンダンスを週１回通っています。
（仕事で最近行けてませんが）（とても楽しい！・・・ので継続して行きたいのですが
残業でなかな行けません。）

よくこの「教えて！」内でも、環境を変えたら・・・とか
他の事に打ち込んでたら・・・とか、ちょっとナイーブになりすぎた時期を脱したら・・・
という声を目にする気がします。

自分でも神経質になりすぎているとは思うのですが、通院しないと排卵のチャンスも
減ってしまうので通院は続けたい。
でもこのいつも体温と向き合う状況、いつになったら終わるのか。
子育て自体の方がきっと大変なのもわかっているつもりです。
周りの独身彼氏なしの人にとっては、パートナーがいるだけでも幸せじゃん！と思うよなぁ
と思い、申し訳ないと思い相談できません。
もちろん、パートナーと仲良く暮らしている事にはとても感謝しているし、私は幸せだと
思っています。
妊娠したり子持ちの友人は、あまり治療などしなくても早々に授かった人ばかりで
「すぐ出来るよ！気にしなかったら出来たよ！出来てびっくりした！」という方ばかりで
相談できません。
もっと長い期間治療を続けている方、私なんかより深刻な原因で妊娠が困難な方
流産を経験をされている方、私より年上の方、もっともっと大変な思いをされている
方がたくさんいるのもわかっています。

でも自分の本能です。子供を作りたいと言う強い気持ちとどう向き合っていったら
いいのかわからなくなってきました。
気にしすぎると出来ないって言いますが、それでも授かることってできないんでしょうか？
妊娠てタイミング・運命・授かりもの・・・って事もわかっています。
そう簡単にできる訳じゃない事も。

回答No.6

sumomomon

質問の答えとしては気にしてても妊娠できます。
だって不妊治療してる人はみんな言葉は悪いですけど妊娠することに必死でしょ。
で、ちゃんと妊娠してるんです。

私もトータル一年弱治療してます。
めったに排卵せず注射を毎日しに行ってやっと排卵です。
クロミッドなんてききません。
子宮内膜症もありました。
だんなも悪かったので気休めの漢方をこれまた健気にのんでました。
亜鉛も追加、これは自分で調べて飲んでましたね。

うちもだんなは理解あったほうだと思います。
が、二人でもいいんだよといつも言われてました。
その言葉にむかつくときもありましたが、いい意味で救われてました。
だんなが子供に執着しすぎず私が悩みそれを聞いてくれるスタンスがよかったです。

二度目の人工受精で妊娠しましたが毎日頭いっぱい考えてました。
ただ今までで一番だんなの数値が悪くて無理かなとも思いました。
人工受精の１５日目でたえられずチェックワンで試しました。
そのくらい執着してました。
陽性でした。

色々ありましたが出産できました。
苦労した分毎日とても幸せです。
泣いてもウンチしてもかわいい。
だんなも同じ気持ちみたい。

確かに妊娠は簡単ではないと身にしみて思いました。
加えるなら前置胎盤により緊急帝王切開で早産し出産も無事で当たり前ではなくありがたいことだと思いました。
赤ちゃんは一カ月も入院してました。
普通分娩もカンガルーケアも叶いませんでした。
抱っこもおっぱいもすぐできませんでした。

そのぶん今のすべてに感謝して日々過ごしてます。

気持ちとどう向き合えばいいか、うまく答えられません。
私もわかりませんでした。
毎日だんなさんと仲良く、おでかけも雰囲気の良いレストランもカフェでのお茶も赤ちゃんいると難しいのでそれらを楽しむことでしょうか。
妊娠すると外食もつわりによっては難しいので。

本当に望む人のところにかわいい赤ちゃんがやってきますように。
おからだに気をつけてくださいね

回答No.5

miomio0417

はじめまして。私は、結婚３年目にして妊娠でき、今臨月を迎える者です。

私も同じように、すごく悩んで悩んでいました・・・

結果、病院を変えて、自身や旦那の体調管理を見直すことから、いろいろなことを試しました。
「トウキシャクヤクサン」という体の冷えをとったり、妊娠しやすくなる？漢方を飲んだり、家のお茶をノンカフェインのルイボスティーに変えたり、排卵日前に子宮をあっためるために、岩盤浴に行ったりしましたが、それでもなかなかできませんでした。
医者には特に問題はないといわれてはいましたが。

私も周りの友達は、結婚すぐに妊娠できた！とういう子ばかりで、なぜ私ばかり。。。と日々思い悩んでいました。

結局そういう友達に相談しても、やはり分かりあえないというか、結局話しているうちに自分がすごくむなしくなる一方で。。。

私も周りや本やいろんな情報で、気にしすぎるとできない！と聞いて、そんなの無理！と思っていました。
でも、やはり赤ちゃんを作るというか、「授かる」ものというように意識を変えました。もう、無理やりですけどね。

そうはいっても、排卵日には次こそは！と思い、生理前には、生理が来ないように祈ったりしてしまいましたが。

いつだったか本屋で見たのですが、「赤ちゃんは空からお母さんを選んでて、お母さんのお腹に宿るタイミングを見てる」と目にしたことがあります。
それを見たときに、衝撃というか、いろいろと考えさせられました。

あれやこれやと必死に気にしすぎて神経質になっている切羽詰まっていた状態だったのですが、そんなお母さんはいやだよね。。。と思いました。
それから、まず赤ちゃんを受け入れる体制を万全にしておかなきゃという気持ちが強くなり、そこまで神経質に思わなくなりました。
そして卵管造影をし、タイミング療法の末、2ヶ月後に、妊娠できました。

本当、私も、同じように、気持の持ちようを悩んでいましたが、妊娠することができたので、きっと妊娠できると思います！
漠然としたことですが。

そういう気持ちを持っていることを将来、お腹に宿ってくれる赤ちゃんは空から見ててくれると思います。

回答No.4

tea999

結婚後、5年目にようやく妊娠できた者です。
治療もいろいろとやった結果なので、質問者さまの気持ちが本当によくわかります。。
最終的には「○歳までに子供ができなかったら、いない夫婦の楽しみをみつけよう」って、
そう二人で話すようにしてました。半分本音ではないんですけど・・そう思うしかなかったので。

西洋医学の不妊治療も確かに重要なことだったんですが、私には東洋医学が合ってました。
東洋医学（鍼灸師）の先生はとにかく気にしすぎることが一番身体によくないと言ってました。
とはいえ、毎日体温を測って、毎月リセットしてっていうことを繰り返してると、
気にしないでいられるわけないんですよね。通院もしてるわけだし。

どうして気にするとよくないのかっていうと、自律神経の作用で身体がこわばるからなんだそうです。
悩めば悩むほど、筋肉が硬直して血流が悪くなり、子宮や卵巣に栄養がいかないんだとか。

私は自分で気持ちのコントロールできなかったので、鍼で血流改善を促し、妊娠にいたりました。
鍼だけではなくて、先生に自分の思ってることを素直に話せたり・・というのも大きかったのかなと
今になって思います。

先生に「なんで私には子供ができんのやろう・・」と聞いたことがありました。
そしたら、「そういう質問は答えがないやろ？神様も婦人科の先生も誰にもわからん。
そういう答えのでないことを考えてると、行き着く先は鬱の世界しかないんやで？
答えのないもんは考えたらあかんねん」って。
そのときは、私もあぁ・・そっかぁ・・って素直に思えて、気持ちを切り替えることができました。

不妊期間が長いと、いざ妊娠にいたっても不安は常に付きまとってきます。
せっかくの妊娠がダメになったらどうしようとか、途中で問題があったら・・・とか。
私は今、そういう自分の気持ちと向き合ってる最中です。
自分だけじゃ自信がないので、鍼にはまだ通ってます。。

こういう自分の気持ちとの戦い？はずっと続くと思うので・・まずは第一歩を乗り切るしかないです！
身近に相談相手をつくること。これが大切なように思いました。

回答No.3

hiroa37

はじめまして。

私は結婚してから2年間、子供がなかなか授からなくて不妊外来に通いました。
それから治療を2年、卵管造影や、タイミング、そのあと人口受精。
10回以上は人工授精にトライしましたがダメで・・・。
ホルモン注射で、腕は腫れるし、ホルモンのバランスが崩れて
1年で10キロくらい太ってしまったり。
(我が家の場合、私が生理不順で、ダンナさんが精子の量が少なく、
運動量もよくないということで妊娠しずらかったようです。)
それでも妊娠できず、生理がきては落ち込み、仕事をしながら
病院に通い続けるのもつらくなって通院を休みました。
1年くらい休んでまたそろそろ病院に通わなくては・・と言う時に
自然妊娠し、息子を出産したのが11年前です。
出産も切迫早産で入院したり、急きょ帝王切開になったり大変でしたが
一人だけでも授かれて、とても幸せだと思っています。
そのあとは授からず、息子1人です。

通院はゴールが見えないので、すごくつらくて大変だと思いますが、
ダンナさんと協力して、神経質になりすぎないように頑張ってくださいね。
私のように途中に息抜きも必要かもしれません。
同じ気もちをもった事のある方にしか、共有してもらえない気持ちもあると思うので
ネットなどで相談するのもいいかもしれないですね。
私の頃はまだパソコンがなかったため、相談もできなかったので・・。

いつか素敵なママになれますように。

回答No.2

nasu_

はじめまして＾＾

結婚＆妊娠希望３年目、不妊治療暦３ヶ月の３０歳女です。
まだ妊娠できていないので回答にならないかもしれませんが、同じ年齢で結婚期間も近く共感しちゃいましたので発言します＾＾

ご結婚されてすぐに通院されたのですね。
とても賢明な選択だと思います。

> 「すぐ出来るよ！気にしなかったら出来たよ！出来てびっくりした！」

分かります！
私はこの言葉を真に受けて(?)３年も不妊を放置してました；；

もちろん、騙すつもりや、気休めで言った訳じゃない、と分かってます。
が、つい黒い感情がムクムクでてしまったりして・・・。
そういう自分にがっかりしてしまいます。
zakku2011さんも、きっとこんな気持ちなんじゃないでしょうか？

私は辛いとき、「不妊じゃなくて、修行中。母親修行してるんだ！」と考えるようにしています。

例えば、私は料理が苦手で、不味い・・・ことはないと思うのですが、
レパートリーも少なく、栄養管理も自信が持てていません。
今のうちに料理を上手になっておこう！とか、
母親らしいキレイな字がかけるようにペン習字をはじめてみたりしています。

まだまだ理想の母親像にほど遠いのでやることが沢山あります（爆

そう考えると、逆に「まだママにふさわしくないから、もうちょっとのんびり来てね；；」と思えたりします（笑）

授かり婚の方はバタバタと結婚と出産を迎えます。
ハッピーが一気にやってくるのでとても幸せなことですが、
私たちのように母親修行の時間がじっくり持てるのも素晴らしいことだと思います。

ま、それでも落ち込んだりするんですけどねw
まだ立ち上がったらいいんです。

お互いがんばりましょう＾＾

回答No.1

noname#134422

不妊で悩む方なら誰もが思う悩みですよね(/_;)
私は17歳の時にかなり早めですが不妊治療を開始しました。もちろん親も知っています。
多嚢胞卵巣症候群と診断され、代表的な症状(生理不順、排卵困難、男性化、多毛症、肥満症)すべてにあてはまり排卵も毎月ある体ではなかったです(つд｀)
医師からは自然妊娠の可能性は10%以下と診断されタイミング療法を3年続けました。
なかなか授かることができず、仕事も立場上、忙しくなってきて子供が欲しい気持ちはずっとありましたが『今回もダメだろぅ』っと諦めかけてた時に妊娠しました。
3年間辛い検査や注射を乗り越えてやっと授かった最初の子は流産しましたがその後すぐに妊娠して今妊娠8ヶ月です！
できるまでは本当に精神的にも肉体的にも辛いかもしれませんが落ち込んでばかりいるとやはりよくないと思います(+_+)
多嚢胞卵巣症候群は治らないので気長に治療するしかないですし神経質になりすぎないよう気をつけてください。
赤ちゃん授かれるように祈っています(^-^)
20歳の小娘の乱文、失礼しました。

お礼

妊娠おめでとうございます！それまでたくさん辛いご経験をされたんですね。
まだまだ私は甘いとも思っています。
でももっと簡単に授かっている人を見ると、どうしてもそう思えないときもあって。
仕事も家事も子作りも、全部自分が望んで進んでいる道なのに
子作りがうまくいかなくなると、仕事も家事も投げ出したくなってしまいます。

aya5552222さんの言うとおり、落ち込んでいてはだめですね！神経質も。
治らないんだから、気長に付き合うしかないですね。
本当に有難うございます。
こうして経験者の方へ思いを打ち明けられるだけでも楽になります。

８ヶ月ではお腹もきっとずっしり重いのでは？？
無事ご出産される事、心よりお祈りしています。
産まれた赤ちゃんを３年分の思いも含めてめちゃくちゃかわいがって下さいね！
（ってそんなの言われなくても、そうですよね・・・笑）
回答有難うございました！