双極性障害２型の社会復帰について

質問

こんにちわ。
わたしも、双極性障害２型をもっていて歴６年になります。
いったん就職はするものの、今まで一番続けた仕事で３年です。
今は無職なのですが、安定方向に向かっています。
それで、

これから社会復帰するにあたって
どのように段階をくんでお仕事を長く続けられるようにしたらよいのか、

参考にみなさんの経験をお聞かせ願いたいと思っています。

わたしと同じように双極性障害２型で社会復帰された方もしくは、社会復帰した後も
このような病気と、どう付き合っているのか。

教えてください。
因みに通院しているお医者さんもなるべくなら就職することを進めている状況
です。

回答No.1

NicksBar

経験から。

2型は軽躁状態が、一般的に問題にならないので大きくうつに振れないようにすることが大事だと思います。

私は、定期的な心療内科でのカウンセリングと処方薬の摂取を続けています。（薬は人によって違うので敢えて書きません）

後は、休日前以外の飲酒は極力控える事ですね。

就職までの段階というのはそれほど気にしない方が精神的に楽です。