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人生において大切なこととは何でしょうか。
私は生きることに疲れどん底状態にいます。（詳しくは書きません） 18歳の大学受験生でパニック障害を患っています。 パニック障害を患ってから築き上げてきたものを失い、毎日のように酷く泣いて明日なんて来なければ良いのにと思って生きています。 そこでふと思ったのですが・・・ 人生において大切なこと、もしくは人間にとって大切な物（家族関係、対人関係、恋愛、仕事、経済、名誉、地位...etc）はなんでしょうか？ 個人的な意見で構いません。 変な質問ですみません。
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例えばある人にとってこれが大切なんですよと。 私はこういう部分を大切にしているんですよと。 それが全ての人に当てはまるかと言えば。 それは人それぞれ違うんだよね。 人生において、という言葉を使うなら。 その言葉の前に。 「貴方の」人生において、なんだよね。 周りが大切だと思う事が、そのまま貴方に当てはまる訳じゃない。 その通りだなと。素敵な生き方だなと。 そう参考に出来る、手本に出来る部分もある。 同時に、その人はその人なんだと。 私は私なんだと。 「私」の人生なんだと。 大切なものは何か？よりも。 私は何を大切にしていきたいと思っているのか？ 大切だと思っているのか？ 今の貴方は。 それを「丁寧」に考えて、感じていけるだけの「時間」があるんだよ。 今まで築いてきたものを「失った」と貴方は言う。 でも本当にそうかな？ 失ったものだけ？ 得ているものは全く無い？ 貴方は何も失っていないんだよ、実は。 失ったというよりも。 思うように積み上げていく事が出来なくなっただけ。 出来なくなったという事は。 出来るようにすれば良いという事。 その出来るようにしていく自己整理、自分ケア、自己練磨。 今の貴方が、貴方の場所で、「進行形」で行ってる事なんだよね。 昔の自分と比べたり、こういう自分に対して～という対照軸で捉えたら。 それはいつまでもしんどいだけ。 昔は昔で、今は今。 過去には戻れない。 昔の貴方も貴方のそのものだし、今の貴方も貴方そのものなんだよ。 自分で選んだものもあれば、選べなかったものも含めてね。 貴方が今進行形の自分整理、自分再構築の中で「得た」一番のもの。 それは自分を知れた事なんだよ。 こうして自分自身を持ち崩したからこそ。 そこで辛い思いをしたからこそ。 貴方は自分をわかり始めた。 最初は何故何故、どうしてどうしてだけだったんだと思う。 でも。 今の貴方なら。 自分を持ち崩した原因やその流れも含めて。 全く意外で、突然だとは感じていないんじゃない？ パニック障害になる前でも。 貴方はバランスが悪かった。 頑張れるのは長所だけど。 自分自身と気持ち良く両立した頑張り方に課題がある。 気が付いたら凄く追い込んだり、ナーバスに偏ったり。 頑張れる自分の後ろに居る、頑張れない自分もセットで大切にして。 貴方はバランスよく進んでいく必要があった。 そういう自分を知る為には。 何処かでバランスを崩して、痛い思いをする必要があったんだと思う。 もっと先の、もっと大事な人生のタイミングで貴方は自分を持ち崩していた かもしれない。 だから今のうちで良かったとは思わない。 辛い事は辛い事だから。 でも、貴方は痛い思いをした以上に。 既にそれ以上のものを「得てる」んだよ。 自分がわかったから。 これからは。常に自分のバランスを大切にしながら。 自分自身と気持ち良く共存しながら頑張れる。 パニックがあっても。 そういう自分がいるからこそ。 頑張り方に工夫が生まれる。 むしろ過去の貴方よりも気持ち良く積み重ねていける貴方が生まれていく。 なぜなら。 あらゆる意味で自分を大切に出来るから。 頑張る時も。頑張り過ぎない。追い込み過ぎない自分を大事に出来る。 頑張れない時も。その頑張れない時間を丁寧に受け止めて。 自分自身を整えていく事で。 次に頑張る自分の大切な足元になる事を「わかっている」から。 これから貴方が何を目指すのであっても。 自分との付き合い方を知っている人は。 その人のペースで、その人の求めるプロセスを丁寧に歩んでいける。 幸せになれる。 無理をしなくても。 自分と仲良くしながら、笑顔で進んでいける。 頑張らなくても「積み重ねて」いける。 そして何より。 当たり前に来る、当たり前の日常。 なんでもない平穏で、健康な日々を「感謝」出来る。 そういう貴方は何に対してもありがたみを感じられる。 小さな幸せを大きく感じていける。 日常には小さな幸せが実は溢れてる。 その当たり前の部分に気がつける貴方は。 一日一日を笑顔で、大切に生きていける。 今の貴方はその階段、道程の途中なんだよ。 自分をもっと大切にね☆
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- yuuhi23
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「友情」「信頼」「情熱」「夢」「希望」「生きる喜び」「孤独」・・・ こういった、キーワードが、出てないのが、不思議です。 質問者さんは、遠くばかりを見ている、というか追い求めてしまっているような・・・？ 質問者さんが築き上げたものは、空中の楼閣（幻想の世界）ではないでしょうか。 人生において、最も大切なものは、意外に身近なところにあったりします。 手の届かないところは、いくらあがいても届かない。 物事には、順序があるのではないでしょうか？
お礼
自分にとって友情は大事です。 ですがＰＤを患ってから希望や生きる喜びが見出せませんし、情熱もありません。 私はただ一般的なことを述べただけです。 確かに最も大切なことは身近にあり、気づかないことが多いですよね。 よく見渡してみます。 ご回答ありがとうございました。
男性です。 楽しく生きること。 お釈迦様が言っているように、自分のあるがままに生きること。 中庸だよ。 また、ずっと人間でいたい、また人間に生まれ変わりたいと思うぐらい。 自分にできることを、精一杯やって人生を楽しむことだよ。 お前が、今やってることは、他の人がやろうとしても、誰もできないんだから、自信もてよ。 上を、追いかけてばかりいると、きりがないよ、たまに、下も、見ろよ。 ほら、おいしものが食べれた、綺麗な姉ちゃんが沢山見れたり、挨拶したら、話したりできたぜ。
お礼
楽しく生きること、あるがままに生きること、精一杯やって人生を楽しむこと。 いいですね。忘れていました。 視野を広げて下さりありがとうございました。 ご回答ありがとうございました。
- IXTYS
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＞人生において大切なこと、もしくは人間にとって大切な物は何でしょうか？ こんにちは。 私は今年70才になる男性です。 今から54年前、高校二年生の時、兄が病死しました。 葬儀の翌日、父が私にこう言いました。 『お前は立派な人間になんかならなくても良い。 立身出世もしなくて良い。 私達親より早く死なないで、私達を見送って欲しい。』 父には双子の兄がいましたが、スポーツ選手で過労が祟って、結核になり病死。看護した妹も結核で病死。 狭い田舎では厄病神と罵られ、『村八分』に逢いました。 お陰で、祖父と祖母は無理心中。 父は大陸に逃げて行った悲惨な過去がありました。 私は父と母を丁重に見送って、息子としての役割を果たしました。 ● 人生において一番大切なのは『立派に生きること』です。 自分が人生の最後を迎えた時、『俺は失敗もたくさんしたし、大した業績もない。 しかし、人として立派に役割を果たせた。 満足だ。』 こう言って死にたいと思っています。
お礼
お父様は本当に苛酷な人生を送られてきたのに、生き続けていらしたんですね。 その精神力が素晴らしいと思います。見習いたいです。 やはり人間は立派に生きることが大事ですね。お世話になった自分の母親よりは長く生きるよう努めます。 とても参考になりました。 ご回答ありがとうございました。
- key00001
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私の場合は「守るモノ」の存在ですね。 モチロン自分も大事ですから、守るモノの中には入ってますが。 それよりは、ご質問文に書かれてる恋人や家族、親友や仲間など。 そういう存在を守りたいって思うと、どんどん力が湧いてきますヨ。 自分だけなら、ホント気軽です。 日銭を２～３千円（月収７～８万円）稼いだら、取敢えず「食う・寝る」くらいは困らないです。 ５００円くらいのコンビニ弁当２～３コと、サウナでフロと寝るくらいなら、何とかなります。 もう１０００円も稼いだら、服代とか、ちょっとしたモノは手に入ります。 一人分の衣・食・住なんて、月に１０万円もあれば良いですよね。 この程度の所得なら、無理して大学になんか行かなくても、なんとかなります。 ただココに「守るモノ」が加わると、そうはいきません。 誰かの喜ぶ顔とか、満足を求めたら・・・物質的にも精神的にも、豊かさを与えたい！って言う、欲とか野心とか見栄が出てきちゃいます。 自分だけのためになんて、そんなに頑張れないんですけどね。 でも大事な人の喜ぶ顔が見たい時には、自分でも驚くくらいの力が発揮出来たり、努力や忍耐も出来ます。 例えば質問者様のお父様だって、質問者様が幸せに育って欲しいと願っておられるから、毎日毎日、仕事に行くんですヨ。 社会に出たら（仕事に行けば）、人格を疑いたくなる様なヤツはゴロゴロしてます。 そういう人物が上司や取引先だったりもします。 そういう連中にもペコペコ頭を下げるんです。 こんなコト、自分のためになんて出来ませんヨ。 自分だけが大事なら、ぶん殴って終わりです。 それでも質問者様のお父様が我慢出来るのは、お母様とか質問者様が居るからだと思いますヨ。 学生時代には、余りそう言う風には考えませんでしたけどね。 でも社会人になれば、大学を卒業しといて良かったな！とか、部活や受験勉強を頑張って良かったな！って思えます。 もっと頑張りゃ良かったとも思います。 学生時代に頑張ったのは、社会に出た時の練習みたいなモノだし、学生時代に手に入れた「大切なモノ」「守るモノ」もあるし、それらを「守るべき力」なども有ります。 人間なんて、どんな頑張ったって個人は死んで終わりです。 お金や地位や名誉なんて、あの世じゃ何の役にも立ちません。 生きてる間に、何かを守るための道具でしか無いと思います。 モチロン自分が大好きで、生きてる間、自分が幸福に生きるだめの道具として役立てたって構いません。 でも私の場合、自分だけだと余り頑張れないんですよね・・・。 それに自分は一人だけど、守るべきモノはいくらでも増やせますから。 それと自分が死ぬ時に、自分が大好きだったら、死ぬのがメチャクチャ辛そうでしょ？ でも逆に自分が「守り通した！」って思えるものが、沢山存在してたら、自分が死んじゃう寂しさとかも、かなり紛れる様な気がするんですヨ。 自分が死んでから、自分の名誉が長～く語り継がれたって、コッチは死んでるんだから、余り関係は無いんですけど、それで少しは自分が「守りたいモノ」が幸せになれるなら、そう言うのを残すのも悪くは無いと思いますけどね。 そういう意味では、例えば、日本人の多くが大好きな坂本龍馬さんみたいな人は、その「守りたいモノ」が家族や仲間どころか、「日本」だったんじゃないでしょうか？ まずは自分が大好きになるコトが大事だと思います。 でもその次には、自分が大好きなモノを持つと、スゴく良いと思いますヨ。 まず大事な自分が居て。 大好きなモノが有って、その大事なモノが大事になればなるほど、いずれは大事な自分より大事な存在になって・・。 その大事さは、とてつもなく大きくなりますからね。 偉人とか成功者は、そう言う人達ではないかな？と思います。
お礼
守るものの存在なんて素敵ですね。 私もそういった親友や家族がいるのでその存在を大切にしていきたいです。 そしていつしか守るもののために頑張れるようになりたいです。 自分を好きになって、自分の好きな物に持って、その為に頑張れるように努力していきます。 ご回答ありがとうございました。 とても参考になりました。 とても深い回答で感動しました。
- mintmiko
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パニック障害のこと、心中お察し申しあげます。 すごく大変ですよね。 自分で自分のコントロールができない状態ですから、どうしていいのかわからず、希望が見出せないのも理解できます。 パニック障害になって、確かに失ったものもあるかもしれませんが、きっとそれは、これからの生活で取り戻せる、または、もともと必要なかったものかもしれません。 そして、パニック障害が今は貴方にとってマイナスな経験でしかないかもしれませんが、その経験を抱えることで、貴方は人の痛みが判るヒトになれたということです。苦しい経験ですが、これからの人生のカテになることは確かです。 治療している最中だと思いますが、よくなると信じられるといいですね。 ところで、本題です。 これは、私にとっての大切なことであり、大切なものです。 まずは母親。父が他界をしているので、心配です。私を経済的に、精神的に支えていてくれます。 あとは、友人です。数は多くないですが、本音を話せるその人たちは、私をきちんと理解してくれています。 今付き合っているヒトも、大切なヒトです。彼も友人、母以上に、私を理解してくれています。 それだけです。 仕事は、食べていくために欠かせないもので。多少ストレスもありますが、でも、生活を充実させてくれるものでもあります。 そして、夢です。いくつかあります。 いつか子供をもってみたいです。いつかほっとできる場所を作ってみたいです。 そうだ。あとは健康です。私もメンタルヘルサーなので、早く治したいと日々奮闘中です。
お礼
理解して頂けて嬉しいです。 この苦しい経験がいつか糧になることを信じて乗り越えていきます。 私にとって母親は大切な存在なので、母親を支えに頑張っていきます。 私も数年間恋人がいませんが、いつか回答者様のような恋人を持てるように頑張ります。 また夢の為にも頑張っていきます。 ご回答ありがとうございました。 とても参考になりました。
- a-haraboji
- ベストアンサー率11% (49/414)
人生 人として生きること 多くを望むから辛いのです、辛いからなくのです、望みを最低限に すれば辛さも少なくて済みます 簡単でシヨ?１８年しか生きてねえのに笑わすんじゃねえよ。
お礼
人として生きることがやはり大事ですね。 ご回答ありがとうございました。 生意気で無知で申し訳ありませんでした。
- latipes
- ベストアンサー率36% (63/173)
bom-oz-bzさん こんにちは。 今、とてもつらい状況におられるのですね。 明日が来ると思ったらつらくて、また、毎日が繰り返されると思うと、 どうしようもない気持ちになるのでしょうか・・・。 そんな状態でも、人生において、大切なこと、人間にとって大切なものを考えようとするのは、 とても、すごいことだと思いました。 今日も何とか過ごしていて、毎日がつらい時、 人生において大切なのもは、夢だとか、希望だとか、 そんな風に言われても、きっと、しっくりこないかもしれないですね。 人生において、大切なことって、たくさんあると思うけれど、 状況に応じて、大切なものはかわるかもしれません。 自分を知るということは、とても大切なような気がします。 自分を知ることで、人との関係の関係のとり方がわかったり、 自分がなにを大切に思うのかわかったりするように思います。 明日が来なければいい、朝にならなければいいと思う自分がいて、 それでも、毎日朝が来て、何とか一日が終わって・・・。 また朝が来て・・・・。 仕事があっても、経済的に豊かであっても、心が空っぽであれば、 満たされない思いが残るような気がします。 自分の思いや、自分の力を知って、現実をわかるということが 案外大切かもしれません。 いろんなことは、後からついてくるのかもしれません。 生きることに疲れても、それでも生きていかなくてはなりません。 それがわかっているからこそ、つらいのだろうと思います。 どうしたら、いいでしょうね・・・・・。 いろんなことが恐ろしく、どうしようもないように感じるかもしれません。 でも、あなたは、いろんな方法で自分自身をコントロールできるということを、 頭の片隅に、置いてもらえたらと思います。 回答になっていないと思いつつ・・・・。
お礼
自分を知るということは忘れがちですが確かに大事ですね。 私もきちんと自分と向き合って自分を知ることを忘れないようにします。 そして自分を上手くコントロールできるように頑張ります。 ご回答ありがとうございました。
年金生活のおっちゃんです。 信頼と友人ですかね。 この二つに守られているから、ゆったりした人生を送られると思っています。
お礼
やはり友人は大事ですね。信頼という言葉も深いと思います。 ご回答ありがとうございました。
- Mokuzo100nenn
- ベストアンサー率18% (2123/11344)
人間にとって大切なのは、快食、快眠、快便です。 この三点が妨げられるような状態からはできるだけ早く脱出しましょう。 この三点が満たされている限り、人は周囲の人の幸福のために尽力するべきです。 これがとても大切で、自己チューの人が決して幸福な人生を全うできない理由です。
お礼
確かにこの三つは生活の基盤ですよね。 ですが実際にこの三点が妨げられています・・・。頑張って改善していきます。 ご回答ありがとうございました。
倫理です 倫理が無いならそれは人とは呼べないと思います
お礼
おっしゃる通りです。倫理があるからこそ、この世界は成り立っていると言っても過言ではありませんよね。 ご回答ありがとうございました。
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お礼
そうですよね。やはり自分の人生と他人の人生は異なりますよね。 それに失ったものもありますけど、得たものもありますよね。 自分の人生と自分にとって大切なものを大事にしていきます。 また今の自分を受け入れて出来なくなってしまったことを出来るようにしていきます。 この経験が糧になるように前向きに乗り越えていきます。 ご回答ありがとうございました。 とても参考になり励まされました。 いつも似たような質問をしているのに回答して下さり本当にありがとうございます。 いつもBlazinさんのご回答から沢山のことを学んでいます。 実行できるように毎日努力しています。本当にありがとうございます。