人生において大切なこととは何でしょうか。

質問

私は生きることに疲れどん底状態にいます。（詳しくは書きません）
18歳の大学受験生でパニック障害を患っています。
パニック障害を患ってから築き上げてきたものを失い、毎日のように酷く泣いて明日なんて来なければ良いのにと思って生きています。

そこでふと思ったのですが・・・
人生において大切なこと、もしくは人間にとって大切な物（家族関係、対人関係、恋愛、仕事、経済、名誉、地位...etc）はなんでしょうか？
個人的な意見で構いません。

変な質問ですみません。

回答No.7

blazin · ベストアンサー

例えばある人にとってこれが大切なんですよと。
私はこういう部分を大切にしているんですよと。
それが全ての人に当てはまるかと言えば。
それは人それぞれ違うんだよね。
人生において、という言葉を使うなら。
その言葉の前に。
「貴方の」人生において、なんだよね。
周りが大切だと思う事が、そのまま貴方に当てはまる訳じゃない。
その通りだなと。素敵な生き方だなと。
そう参考に出来る、手本に出来る部分もある。
同時に、その人はその人なんだと。
私は私なんだと。
「私」の人生なんだと。
大切なものは何か？よりも。
私は何を大切にしていきたいと思っているのか？
大切だと思っているのか？
今の貴方は。
それを「丁寧」に考えて、感じていけるだけの「時間」があるんだよ。
今まで築いてきたものを「失った」と貴方は言う。
でも本当にそうかな？
失ったものだけ？
得ているものは全く無い？
貴方は何も失っていないんだよ、実は。
失ったというよりも。
思うように積み上げていく事が出来なくなっただけ。
出来なくなったという事は。
出来るようにすれば良いという事。
その出来るようにしていく自己整理、自分ケア、自己練磨。
今の貴方が、貴方の場所で、「進行形」で行ってる事なんだよね。
昔の自分と比べたり、こういう自分に対して～という対照軸で捉えたら。
それはいつまでもしんどいだけ。
昔は昔で、今は今。
過去には戻れない。
昔の貴方も貴方のそのものだし、今の貴方も貴方そのものなんだよ。
自分で選んだものもあれば、選べなかったものも含めてね。
貴方が今進行形の自分整理、自分再構築の中で「得た」一番のもの。
それは自分を知れた事なんだよ。
こうして自分自身を持ち崩したからこそ。
そこで辛い思いをしたからこそ。
貴方は自分をわかり始めた。
最初は何故何故、どうしてどうしてだけだったんだと思う。
でも。
今の貴方なら。
自分を持ち崩した原因やその流れも含めて。
全く意外で、突然だとは感じていないんじゃない？
パニック障害になる前でも。
貴方はバランスが悪かった。
頑張れるのは長所だけど。
自分自身と気持ち良く両立した頑張り方に課題がある。
気が付いたら凄く追い込んだり、ナーバスに偏ったり。
頑張れる自分の後ろに居る、頑張れない自分もセットで大切にして。
貴方はバランスよく進んでいく必要があった。
そういう自分を知る為には。
何処かでバランスを崩して、痛い思いをする必要があったんだと思う。
もっと先の、もっと大事な人生のタイミングで貴方は自分を持ち崩していた
かもしれない。
だから今のうちで良かったとは思わない。
辛い事は辛い事だから。
でも、貴方は痛い思いをした以上に。
既にそれ以上のものを「得てる」んだよ。
自分がわかったから。
これからは。常に自分のバランスを大切にしながら。
自分自身と気持ち良く共存しながら頑張れる。
パニックがあっても。
そういう自分がいるからこそ。
頑張り方に工夫が生まれる。
むしろ過去の貴方よりも気持ち良く積み重ねていける貴方が生まれていく。
なぜなら。
あらゆる意味で自分を大切に出来るから。
頑張る時も。頑張り過ぎない。追い込み過ぎない自分を大事に出来る。
頑張れない時も。その頑張れない時間を丁寧に受け止めて。
自分自身を整えていく事で。
次に頑張る自分の大切な足元になる事を「わかっている」から。
これから貴方が何を目指すのであっても。
自分との付き合い方を知っている人は。
その人のペースで、その人の求めるプロセスを丁寧に歩んでいける。
幸せになれる。
無理をしなくても。
自分と仲良くしながら、笑顔で進んでいける。
頑張らなくても「積み重ねて」いける。
そして何より。
当たり前に来る、当たり前の日常。
なんでもない平穏で、健康な日々を「感謝」出来る。
そういう貴方は何に対してもありがたみを感じられる。
小さな幸せを大きく感じていける。
日常には小さな幸せが実は溢れてる。
その当たり前の部分に気がつける貴方は。
一日一日を笑顔で、大切に生きていける。
今の貴方はその階段、道程の途中なんだよ。
自分をもっと大切にね☆

お礼

そうですよね。やはり自分の人生と他人の人生は異なりますよね。
それに失ったものもありますけど、得たものもありますよね。
自分の人生と自分にとって大切なものを大事にしていきます。
また今の自分を受け入れて出来なくなってしまったことを出来るようにしていきます。
この経験が糧になるように前向きに乗り越えていきます。
ご回答ありがとうございました。
とても参考になり励まされました。
いつも似たような質問をしているのに回答して下さり本当にありがとうございます。
いつもBlazinさんのご回答から沢山のことを学んでいます。
実行できるように毎日努力しています。本当にありがとうございます。

回答No.1

warai---ho-kag

こんにちは。

人生において大切なもの・・・
難しいですね・・・

私の場合は一番大きいものは友達と家族の存在ですかね。
何かあったときに支えてくれるのはやはりこの二つの存在です。

あなたの築き上げてきたものって何ですか？？
あなたはまだ人生の折り返し地点にも立っていないし
これから築き上げていくべきものもたくさんあると思います。

もっと人生を前向きに考えてみてください！！
今日は嫌なことがあったかもしれないけど
明日はいいことがあるかもしれませんよ。
明日なんて来なければいいのに，なんて悲しいことは言わないでください！！

前向きに，頑張ってください（＾＾）

（子供なのに偉そうなこと言ってすみません・・・）

お礼

そうですね。友達や家族はとても大事ですよね。大事にしていきます。
明日良いことがあればいいですね。本当に。
私も18で子供です。全く偉そうではありませんよ。
ご回答ありがとうございました。