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目って…

目を良くするには どうしたらいいのでしょうか 私は学生なのですが テストの度にがくんと 視力が落ちた気がするのです。 でも勉強はしないと いけないし… 回答よろしくお願いします(>_<)

みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.2

こんばんは 出来れば睡眠時間を増やしてください あとは眼に有った眼鏡やコンタクトを使うようにしてください 目を温めるのも(めぐりズムなどで)いいですよ

aja77a
質問者

お礼

ありがとうございます(^o^) やはり睡眠は大切なのですね… 参考になりました(^^ゞ

回答No.1

この間テレビでやってました 出来るだけ遠くを見るようにするといいそうです あと、緑色も目に優しいですね 勉強するとき顔を机に近づけすぎていませんか? 勉強頑張って下さいね!

aja77a
質問者

お礼

応援ありがとうございます 少し目を酷使し過ぎていたかも しれません(^_^;) 自分を見直すいい機会に なりました(^ω^)

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