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脂肌を根本的に治すには?
私は特に鼻の周りの皮脂がすごくて、いつもテカってます。洗顔やパウダーやファンデーションも色々ためしましたが意味ありません 根本的に治すにはやはりレーザーしかないのでしょうか? スムースビームというレーザーが効果あるらしいのですが、痛みがかなりあるらしくできるなら他の方法がいいのですが アドバイスよろしくお願いします。
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友達がフェイシャル専門コースがある専門学校へ通っています。 そこで学んだことをよく聞かせてもらっているので、 その教えてもらった範囲でお話させていただきます。 まず、 脂性を根本的に治すのに、レーザーしかないということはないと思います。 脂肌になった原因をまずは突き止めてみてはいかがでしょうか? 精神的な面が原因かもしれません(ストレスずっとたまってませんか?) 食事が原因かもしれません(脂肌になりやすい食べ物を多く食べてませんか?) 生活習慣が乱れていませんか?(睡眠時間が短い、運動してないなど) フェイシャルの先生いわく、 「肌質を本当に変えたいと思うなら、1か月『水炊き』を食べて、 ウォーキング程度の適度な運動と8時間睡眠をする」 これで、嫌でも肌質は改善されるそうです。 水炊きはお野菜たっぷり栄養満点です。 本当にお悩みであるならば、1か月頑張ってみてはいかがでしょうか? レーザーにたよるより、おすすめですよ。
お礼
具体的なご回答ありがとうございます! なるほど!たしかに生活習慣は不規則です!がんばってみます!