口内炎になりやすいです。

質問

よくものを食べているとき、口の中をかんでしまって、その傷口が口内炎になります。
すごく痛くてモノが食べられないです。
何か口内炎にならないような対策ってありませんか？

回答No.4

noname#142902 · ベストアンサー

ビタミンＣを沢山とってください。ビタミンＣをとらないと壊血病になります。つまり粘膜が弱くなるのです。ビタミンＣを働かせる為にはその他の栄養素も非常に大切です。ひとつのビタミンを働かせる為に最終的には全ての栄養素が関わってきます。ゆえに身体全体の健康が大事です。野菜と果物などをよく食べて、タバコは吸わず、酒は飲まず、よく運動し、よく休み、よく寝てください。健康な身体に健康な口が宿ります。
ところで歯並びは大丈夫ですか？　歯並びが悪いと口の中をかみやすいかと思います。一度ご自分の歯並びも確かめてみて下さい。

お礼

歯並びは悪いです。
栄養補給も大事ですね。
ありがとうございます。

回答No.3

yuyuyunn

こんばんは

歯医者さんで歯並びと歯の高さを見てもらう
睡眠をたっぷりとる
チョコラＢＢなどでビタミン補給

するようにしています

お礼

確かに歯並びよくないです。

回答No.2

dondoko4

歯科の先生の言うことには、口内はお尻（穴）と同じなんですって。
つまり、黴菌だらけってこと。
口内炎ができたら、風邪予防のうがい薬を使うとよい。決して飲みこまないこと。
チョコラBBもよい。
魚の小骨が刺さって膿むことがあった。放っておいても直るのだけど期間がかかる。
うがいするときは、あらかじめ患部を押して膿を出してからにすると効果ある。でも痛いけどね。

お礼

口の中をキレイにしてたらいいんですね。
ありがとうございます。

回答No.1

sinntyann

関係ないかもしれませんが、私は、口の中を噛むと、太ってきたなと思うようにしています。

お礼

ありがとうございます。