嫉妬 自分が嫌になります
私は同性愛者で外国人の彼女がいます。 遠距離をしています。
ずっと嫉妬心に悩まされていて毎日イライラして何も手につきません。
自分に自信がない事と、彼女が大好きで誰にも取られたくない気持ちが大きいからだと思うのですが、ちょっとした事にも嫉妬してしまう自分が本当に嫌です。
今すごく落ち込んでいるのはインスタグラムが原因です。
彼女は昔から使っているのですが、私は最近始めたばかりで彼女の投稿した写真とかを見ていました。 いつもコメントをつけている日本人の女性がいたので彼女のインスタグラムをみていたら、前に彼女から聞いたことがある日本人の女友達だと言うことがわかりました。私と知り合った時期と同じくらいに友達になって時々スカイプでビデオチャットとかしていると言うのは前に聞いていました。
インスタグラムのコメントの所での2人の会話を読んでいたら何かすごく辛くなってきて、その日本人の方は同性愛ではなくアメリカ人の彼氏がいて彼女がいつも相談に乗っていて、向こうは彼女の事をお姉ちゃんのように、彼女はその方の事を自分の妹と同じ年なので妹のように思っていると聞きました。
彼女が他の女の子と話していてもだいたいOKな感じなのですが、何故か日本人の女性に嫉妬してしまいます。 前にその事は彼女に伝えたのですが、その友達も同性愛者じゃないから気にしないようにしていました。
しかし、インスタグラムの2人のやり取りが何だか・・・・
彼女が友達のセルフィに対して"you are so cute " とか、その友達は彼女のコメントにだけ返信していたり、友達が"what make you happy ?" と尋ねたのに対し彼女は”you " と返しlove you , love you too と言い合っていました。
そのやり取りは、その友達が落ち込んでいたときのものみたいです。
私も海外に暮らしていた経験があるし外国人の彼女もいるので、友人間でi love you と言う場合もあるのは分かっているのですが、嫉妬で泣きそうになりました。
ごくたまにだと思っていたスカイプも、結構頻繁にスカイプでビデオチャットしていたみたいで、本当に何も知りませんでした。
遠距離で声が聞きたくてもお互い忙しかったり、時差で我慢ばかりなのになんで友達と話す前に私に時間を割いてくれないのかとか色々思ってしまいました。
いつも文字チャットでは話しているし、彼女が私の事を気にかけてくれているのは分かっています。仕事が終わった後に車から電話してくれる時もあります。
愛されているのもわかっているつもりなのですが、嫉妬で頭がおかしくなりそうです。
彼女がどんなつもりでその日本人の友達と話しているのかが何かもう分からなくなってしまいました。
でもこんな事彼女に恥ずかしくて言えないし、自分一人で抱え込んでいてとても苦しいです。
今日もスカイプする?声が聞きたい と言われたのですが冷たくしてしまいました。
結局どうしてもそんな気になれずせっかくのお互い休みだったのに私が台無しにしたしまいました。
本当に自己嫌悪でどうしたらいいか分かりません。
どうしたら嫉妬しなくなるのでしょうか? 嫉妬心に最近ずっと支配されているような気がします。
とても苦しいです。
何かアドバイス頂けると幸いです。
宜しくお願いします。
お礼
有難うございます。 どうして私は女性と同じ立場で考えようとするのでしょうね… なんかもう、色々悔しいです 自分が情けない