嫉妬心を無くす方法を教えてください

質問

30代彼氏なし未婚の女性です。
少し前まではなんともなかったのですが、最近急にすごく寂しいと感じるようになりました。
それから同じ職場で社内恋愛をしている人を見かけると嫉妬心が湧いてきて何故か悲しくなったりします。
いい歳をしてこんな風になっている自分が醜いなぁと思うのですが、その気持ちをどうしても拭うことが出来ないでいます。
他人の恋愛を羨ましいと思ったり嫉妬するような心から抜け出したいです。
情けなく恥ずかしい話しだとは思うのですが、どなたか良いアドバイスありましたらお願いします。

回答No.2

ts10kw14 · ベストアンサー

私は中年の未婚男性ですが、毎日仕事して、自分の好きなことをたくさんやって、
１日を大事にする。1日を精一杯生きる！
変にあせったり、しまいには見合いしたりして好きでもない異性でもいいから妥協しようかな？なんてことになったらそれこそ、今以上に寂しくて悩むことになりかねませんよ。私もそんな時期ありましたが、一度、リセットして毎日精一杯生きてます。楽しいですよ。そんな悩む時間、1日、1年、もったいないですよ！落ち込んでばかりじゃせっかくの魅力も落ちてしまいます。
きっといつか自分に合った人現れると思いますよ。一度リセットして開き直って毎日を精一杯頑張って楽しんだ方がいいと思います。すいません、偉そうなこといってしまって。

お礼

いえいえ！偉そうなんてとんでもないです。同じ未婚者さんのアドバイスで参考になりました。
そうですね、人と比べて落ち込んで悩んでる時間なんてもったいないですね。
楽しいことたくさん見つけて自分の時間を大切にしたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.8

kurokuro_siro

自分の恋愛にむけて動くのがいいと思いますよ。
これは！という人に突然出会うことがあると思います。

お礼

何もしないで人を羨んでも仕方ないですよね。
自分の恋愛を探しに行動したいと思います！
ありがとうございました。

回答No.7

noname#237154

なんでもが当たり前になって
感謝する事を忘れているから、かと思いますよ。

お礼

感謝する気持ちがあれば物の見方も変わるはずですよね。
少し気持ちを入れ替えたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.6

manmanmann

他人を幸せをうらやむ心は、もうやはり自分自身でも幸せをつかむほかないんじゃないでしょうか。
恋愛に限らないピカイチの何かを探すか、婚活でもいいかもしれません。
ずっと同じ場所にとどまっているだけだと、落ち込むだけじゃないかな。

お礼

そうですね、自分が幸せだとか楽しいとか思えてないからこんな気持ちになるのかもしれないですね。
そこで留まらず見つける努力したいと思います。
ありがとうございました。

回答No.5

kaitara1

嫉妬心は支配欲の変身したものです。支配欲というのは誰にでもあるものですから、なくそうと思わないで、自分も普通の人間だと、その都度思えばそれでよいはずです。

お礼

確かに多かれ少なかれ誰にでもある感情ですよね。
そう言ってもらえて少し気持ちが楽になりました。
ありがとうございます。

回答No.4

mindy73

もっと独身を楽しんではどうですか？

お礼

独身だから楽しめることもありますよね。そうしてみます！
ありがとうございました。

回答No.3

Siori_Kasiwagi

初めまして
対抗心よりも向上心でしょうか
人の事より自分自身を磨き上げていく事が大切かと思います
10点満点の演技をすれば、最低でも引き分け。負けはありません

お礼

はじめまして。
対抗心じゃ成長しないし何も変わらないですよね。
向上心とか忘れてたこと思い出させてもらいました！
ありがとうございます。

回答No.1

ShidaraReitos

婚活をしてたくさんの男と出会って男慣れすれば自然と嫉妬しなくなると思うがね。
あとは女子力を上げることで自分に自信を付ければいい。

お礼

ありがとうございます。
出会いの場を広げたり女子力上げたり努力してみます！