ネット依存 自分嫌い 見えない胃袋 真実が欲しい

質問

理想像とあまりにかけ離れた欠陥だらけの自分が嫌いです
漠然とした不安を持っていて、運命だとか生きる意味だとか色々考え込んでしまうことが多いです
心が飢えていて、どうしてもネットがやりたくなり2chなどのくだらないレスを見て時間を潰しています
たぶん掲示板の軽度の依存症だと思われます。
これってまだ甘えがある、やはり人生経験が浅いところから来ているのでしょうか？
冬休みに少し一人旅を続けてみようと思うのでしょうがどうでしょうか？
旅行以外に気軽に楽しめる物、このような状況から抜け出す方法とか教えていただけるとありがたいです

回答No.1

bari_saku · ベストアンサー

「依存症を治す」が目的なら、携帯もPCも置いていくなら若干の効果は見込めるかもしれません。

ただ「自分を好きになる」が目的なら、理想の自分に近づくための努力が必要だと思います。
旅行ではなく。

お礼

返信ありがとうございます！！
ただ、誤解を解くために自分はこれでもかなり努力しているとこれだけは自信を持って言えます
ネットを見る頻度も以前と比べては少し減りましたし、感受性も高まり、ほんの少しは我慢強くなりました。
ただ、自分の理想がかなり高いので、はっきり言って努力するのにかなり疲れています。
もっと努力しなければならないので、どん詰まりです。
依存症だけは絶対直したいです。
疲れを取るリラックス方法みたいなものはありますか？