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吐き気の原因はわからず、辛い症状が続く
- 今年入ってから吐き気があり、病院で処方された薬で一時的に落ち着いていたが、最近再び吐き気が出てきて薬がほとんど効かない状態である。
- 病院で血液検査、尿検査、心電図、ホルモン検査を行ったが、異常はなかった。吐き気がありながらも血便や胃痛がなく、普通に食事もとれるため、胃の病気は考えにくいと言われた。
- 吐き気の発作は予測がつかず、外出も怖くなった。外出しようとすると動悸が激しくなり、吐き気が増えてしまう。吐くことはないが、吐き気に抵抗感があり、毎日の吐き気で気持ちも落ち着かない状況である。
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ANo.2 の続きです。 あなたが「吐いたらどうしよう」と不安な気持ちを起こし、必死に吐き気を押さえ込もうとするために、吐き気が強まります。 「積極的に」とは、吐き気を起こせばあなたにとても良いことがあると思うことです。吐き気を一生懸命に起こすことで、予期不安が予期不安では無くなります。 家にいるときも吐き気が有るとのことですから、家にいる時に、バケツを用意して、その中に吐く様にあなたが努力すれば、如何変化するか判ると思います。 一生懸命に予期不安を起こす努力をした人なら、その日のうちに治る人もいます。 二,三回「逆説志向」を試みたならば、殆ど起きなくなっているでしょう。
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- sayatak
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No.1です。 お子様もご一緒とのことで、御近所の通いやすい心の病院がいいかとおもいます。 精神科も心療内科もそんなにかわりはないようなきがします。 心療内科のほうがソフトなイメージがありますが。。。 動悸も激しいのは内科ではないようなかんじがします。 お大事になさって下さい。
お礼
小牧市内に二つしかないのであまり近くにはないのですが‥行ってみようと思います。ありがとうございました。
- d194456
- ベストアンサー率27% (423/1524)
病院へ行ったら、待合室にいる時に、吐き気を看護婦さんにも判る様に大袈裟に起こしてみませんか。 看護婦さんも真剣に対処してくれると思います。 予期不安から来る症状は、あなたが積極的に起こすことで、起きなくなるものです。 森田療法の「恐怖突入」、ロゴセラピーの「逆説志向」と呼ばれる方法ですし、他の心理療法でも採用しているくらいに有効だと多くの人に認識されています。
お礼
ありがとうございます。 子供を抱っこしてないと いけないので難しくない でしょうか。 積極的に起こすとは どーゆう事ですか? 積極的に行動をするとゆうことですか? すいません。
- sayatak
- ベストアンサー率34% (15/43)
こんにちは。 私も吐き気が激しくお薬を毎日飲んでいますが、 特に緊張やストレスを感じた時に突然きます。 そして本当に戻してしまいます。 外出するさいや、心配事がある時に多いですね。 そして、吐き気が怖くなり外出が怖くなってしまいました。 吐き気と同時に呼吸が激しくなったりめまいが起きたりしませんか? 内科ではなく精神科の病気の可能性が高いのではないかと思います。 一度精神科を受診して見ることをおすすめします。 初期のパニック症状に似てますので、少しのお薬で、 心と身体も落ち着くかもしれませんね。 私は…ウツとパニックがひどいのでなんともいえませんが、 同じような症状の友人は何ヶ月かで元気になっていましたよ。 「お薬があるだけで、飲まないでもお守りとして安心」 と、言っていました。 あくまでも参考までにですが…。 お子様のためにもお大事になさって下さい。
お礼
ありがとうございます。 めまいとかはないですが すごい動悸がしてきて いてもたってもいられない状態です。頑張って落ち着かせようと必死です。 精神科と心療内科は 違いますか? 最初は外出時だけ 吐き気が出たんですけど 最近は家にいる時も 吐き気が続きます。 一応ナウゼリンを飲んでますがきいたりきかなかったり‥ ナウゼリンは吐き気止めで有名なのできかないにしろ所持してないと不安です。
お礼
そーゆうやり方もあるんですね、やってみます。 ありがとうございました。