睡眠薬について。

質問

初めて睡眠薬というものを買ってみようと思います。（睡眠導入剤？）
薬局で買うより病院で処方して貰ったほうがいいんでしょうか？
わからないことだらけなので教えて下さい。

回答No.5

tokking

眠りにくい＝睡眠障害のような状態でお困りなのでしょうか？

市販の‘眠りやすくする薬’には、医師が処方する‘眠らせるための成分’は入ってはいないと
医師・薬剤師から聞かされました。
ドラッグストラなどでの市販薬には決して‘睡眠剤’‘睡眠安定剤’の文言がないのはそのためだそうです。
風邪薬や鎮痛解熱剤を服用すると、頭がぽーっとしたり眠気がきたりなどがありますよね？
その成分を含有させているだけとのこと。
また、眠りにくくて困ってる方達が軽い気持ちで服用していると身体が‘依存’してしまうこともあり、
現在はほとんどの薬局では「一人ひと箱のみ」しか購入してはならないようになってるはずです。

ご自身で眠れない原因がおおよそでも見当がついているのであれば、やはり安全なのは心療内科に行き
ご自身で思い当たるふしや、どの程度の睡眠障害なのかをきちんと伝えて適切な薬を投薬してもらうのが
よいと思われます。

こういうサイトの回答はほんの参考になさって、睡眠障害だという自覚がおありでしたらやはり専門医に
相談し
質問者様に合った投薬をしてもらうことが肝心だと思われます。

＃２の方は専門のお医者様なのでしょうか？ね？ あまりにも安易な回答を平気で記述する‘非常識さ’に驚きです。

ここではルールとして（特にメンタルヘルスカテでは）専門家でない方が特定の薬品名を書くことは禁じられています。
私はかなり昔から様々な睡眠剤・安定剤系のお世話になっていますが、アモバン・マイスリー・ハルシオンは
それぞれ全く違う効用もあったりしますので、安易にお書きになられている神経がわかりません。
またネット上での薬の情報も完全なものではなく、ある程度心療内科で出される薬のことを知らないまま
鵜呑みにしてしまうのは非常に危険です。

市販薬として簡単に購入できる類の薬でない、それを睡眠剤と睡眠導入剤の違いも定かではない方に先入観を
植えつけてしまう、そういう非常識な回答はいかがなものかと非常識にも程があります。まるで専門医のような言い切りと
ああいうURLを貼り付けてしまうような無責任さ。怖いです。

回答No.4

dassen

前者の方々の既答の通り、薬の薬効力に関しては病院からの処方薬の方が高いです。また、その症状によって薬効力の異なる薬が処方されます。｛超短時間作用薬～長時間作用薬（薬剤名はあえて記載しません）｝
気をつけなければならないのが、薬に対する耐性ができてしまう事。
最近の睡眠薬と呼ばれる物は、服薬時の注意事項を守っていれば安全な薬なのですが、勝手な自己判断で服薬量を多くしたりすると、当然の事ながら副作用が大きく出ます。
場合によっては、それまで全く関係のなかった事まで影響が出ますので注意が必要です。
耐性についてですが、個人差があります。
長期間睡眠剤を使用することにより、より効力が強い薬でないと効果が得られない人もいます。
なぜfood_fighter さんが睡眠薬が必要になる状況になったのが記載されていないので、推測でしか回答する事ができませんが、ある医師の話では生活習慣を見直す等をすれば、睡眠剤の処方は必要ない可能性が多い。との事でした。
例えば就寝前にゲーム等をして交感神経優位の状態となる状態となっているならば、寝付きが悪い等の症状が発生しますし、就寝2時間前位から副交感神経優位の状態となるようにすれば、寝付きも良くなると思います。
それでも寝付きが悪いとか、寝付き等に問題はないが途中で覚醒してしまう。等の症状が有るのであれば、何かかしらの問題が有る可能性があるので、医療機関できちんと診察を受け薬の処方を受ける方がいいでしょう。
「眠れない」の症状を感じると言う事は、睡眠の質に問題が発生している事も考えられます。また、生活リズムに問題がある場合もあります。一度生活リズムを見直してみてはいかがでしょうか。それだけで解決してしまう事も多いと聞いています。
睡眠障害は日常生活に様々な悪影響を起こす事が多いので、病的に問題があると感じるならば病院で睡眠剤を処方を受ける事をお勧めします。
ただ、現在処方薬でもいくつもの睡眠剤があり、どの薬がfood_fighter さんにべストフィットする薬か探さなければなりません。（最近話題のジェネリック薬品、成分が同じと言っていますが、コーティング剤等が異なるため、同じ薬でも先発薬でないと効かないとか、後発薬でこの薬でないと効かないと言う事はあります。（薬剤師談））
毎日、睡眠障害が発生しているならば、「病院から処方を受ける」と1発回答となりますが、そうでない場合は、眠れた日、眠れなかった日それぞれ就寝前3時間程度前から何をしていたか、記録をとってみて、眠れた日、眠れなかった日の違いを確認できるようにする事をお勧めします。
また、この記録は病院で処方してもらう場合に処方する医師にとって重要な情報となる場合がありますので病院で受診する時には医師に提示すると良いと思います。

ご参考まで。

回答No.3

kuro0215

ちょっと気になったので書き込みします。

何故、睡眠薬を買おうと思ったのですか？

睡眠薬は最終手段で、一般生活に支障をきたす場合に限ります。
飲まなくても良いのであれば、飲まないほうが良いです。

運動やストレッチ、お風呂、マッサージ、アロマ等々

色々試してからでも遅くはないですよ。

回答No.2

pakopako

既出ですが病院での処方薬の方が確実な効果が得られます
種類も超短時間型～長期型まで様々なお薬が存在し
ご自身に合った薬を選択する事も可能ですしドクターの指示も仰げます

初めはアモバンやマイスリーまたハルシオンなどの処方となるでしょう
これらのお薬は説明通りに服用されれば全く安全なお薬です
でも睡眠導入剤というのも他のお薬と同じで人によってその効果は
異なって現れます、従いましてご自身に合わない場合は以下の中から
ご自身に合うお薬を探して服用されることが望ましいと思います。
http://www.pen-chan.jp/nana/namikaze/drug/sleeping.htm

回答No.1

k135j

病院で処方して貰った方が圧倒的にいいです。「眠れません」と言えば、大抵出して貰えます。おそらく睡眠導入剤との長いつきあいになるかと思われますので、売薬は止めておいた方が良いです。