足から粉

質問

酷い乾燥肌ですｗ足は粉吹いたかのように白いですｗ
手も足よりかわましですが粉ふきます
顔は大丈夫です

足首周辺は乾燥しすぎて時々きれますｗ

なにかいいクリームありませんか？できたら安い方がいいのですがｗ

回答No.1

123admin · ベストアンサー

極度の乾燥状態で角質層が剥がれ落ちている状態ですね。

私も乾皮症と言われて同じ状態です。

とはいえ何十年も足掻き回ってきましたが、いかに保湿するかが肝という単純な結論に帰結しました。

若い頃は保湿性のあるいう乾燥肌用の美容石けんや高価な栄養クリームなどをガンガン使ったりしました。
また乾燥して老人のような肌を何とかしようとアカスリタオルやボディブラシでゴシゴシ擦ったりしました。
しかしどんなに手入れしようとも手入れして長くて数時間で元の木阿弥。

理由は簡単です。
そんな手入れは見掛だけを何とかしようという本来の手入れとは似て非なるものでしかないからです。

乾燥肌の正しい手入れ方は意外と知られていません。というか本当の手入れを教えたら折角のカモが逃げちゃうんです。

じゃあ本当の手入れって何？と問われれば下記のサイトをみてください。

カサカサがプルプルに！素肌力劇的アップ秘技
http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20101103

顔のスキンケアなんて聞いていないと思うかもしれませんが、体の皮膚の構造は部位によって厚みの差があっても構造は一緒です。

極度の乾燥肌の場合にはお風呂の湯温から気をつけなくてはなりません。
冬場で寒く感じるかもしれないけど湯温は40度以下のぬるま湯で短時間ですます。
これは皮脂を流失させない為です。

また石けんやボディシャンプーは精々2回に一回位で十分。
タオルは使わずに手だけでやさしく洗うが一番だけど、使いたいならガーゼとか絹素材のものでやさしく洗う。

俳優の福山雅治が笑っていいともで乾燥肌で悩んでいたけど、石けんなど使わずに手だけで洗っていたら乾燥肌から開放されたとタモリと話して話題になりました。

彼が行ったのは非常に理に適ったやり方だったのです。
体の汚れや油汚れはぬるま湯で綺麗に洗い流せます。
手でやさしく撫でることにより落ちるべきアカは簡単に流れていきます。
石けんや洗剤はより迅速に汚れを落としますが、乾燥肌の人間にとっては微かに残っている皮脂さえ取り去ってしまう凶器なのです。

でお風呂タイムで肝心なのはバスタオルで体を拭かずに濡れた状態でスキンケアをすること。

とにかくお風呂で角質には水分が供給されていますからそれを封じ込める必要があります。
この時に使用するのはオイルです。

まぁ入手しやすいのはオリーブオイルやベビーオイルなどでしょう。
（個人的には馬油が一押しだけどね。いずれもドラックストアで手に入ります。）
それを少しずつ手に取って水が弾く位の量体に塗っていきます。
体のついた水が弾いて水滴がある位で十分です。
要は水分を閉じ込めて不足している皮脂の分を油で補ってやるつもりでね。
ケアが終わった後は所々に残った水滴をバスタオルで抑えて吸い取る位で十分。

風呂に入らないときには、まずボディ用化粧水などで肌を潤してから薄く油分を塗ってやる。
あくまでも人工の皮脂膜を作るつもりで。
（角質内の水分量が２０～３０％キープできれば健全な新陳代謝が出来るようになります）

2、3週間すれば徐々に健全な角質層が育ってきます。
粉を噴いたりすることも減ってくると思いますが、程度の差はありますが手入れを怠ると元の木阿弥。

体質は簡単には変えれません。だけどちゃんと手入れしていれば乾燥肌は年を取っても綺麗な部類に入る事が多いです。
だから頑張って正しいケアを習得してください。