石鹸シャンプー派におすすめのトリートメント法

質問

石鹸シャンプーを使用して3年くらいになります。ずっと調子が良かったのですが、最近乾燥が気になるようになりました。週に1回くらいのペースで植物のエッセンシャルオイルも薄くつけてるんですけどね。。。

何かケアしたいと思うものの、市販の防腐剤が入ったようなトリートメント剤は使いたくありません。何か良い方法はありませんか？

回答No.4

gakushaneko · ベストアンサー

石鹸シャンプーは使っていませんが，こういうことには詳しい理容師です。

石鹸シャンプー＞酸性リンスとしたあと，卵パック（確か，卵白を使用すると思いました）をしてみてください。
残った黄身は，調理にでも使うようにしてください。

あと，乾燥方法を間違っている可能性もありますので，その方法を書いておきます。

1.蒸しタオルを使う　その1
蒸しタオル（お湯に浸して固く絞ったタオル）を用意し，頭皮の水分を拭いてください。
ただし，強く擦らないように注意してください。

2.蒸しタオルを使う　その2
同じ蒸しタオルをもう一度絞りなおし，1で拭けなかった部分の髪の毛を優しく包むようにして，髪の毛の水分を「吸収」してください。
このときは，絶対に擦ってはいけません。

3.乾燥タオルを使う　その1
乾燥タオルを用意し，頭皮の水分を拭いてください。
ただし，強く擦らないように注意してください。

4.乾燥タオルを使う　その2
同じタオルか，別の乾燥タオルを用意し，3で拭けなかった部分の髪の毛を優しく包むようにして，髪の毛の水分を「吸収」してください。
このときは，絶対に擦ってはいけません。

5.ドライヤーのノズル
ドライヤーのノズルをはずすか，または，スライドさせ，ドライヤーの風量を増やします。
乾燥させるときは，必ず，ドライヤーの風量を増やすようにしてください。

6.頭皮の乾燥
ドライヤーを持つ腕を軽く伸ばし，必ず遠目から，ドライヤーの風を髪の毛の中に送り込み，頭皮を乾燥させます。
頭皮だけは完全に乾燥させてください。
そうしませんと，朝，起きたときに髪の毛が爆発していることがあります。
また，髪の毛の流れに逆らってドライヤーの風を送り込みますと，髪の毛のボリュームが生まれます。

7.髪の毛の乾燥
ドライヤーを持つ腕を軽く伸ばし，必ず遠目から，6で乾燥させられなかった髪の毛にドライヤーの風を送り込んで乾燥させてください。
このとき，枕やシーツが濡れない程度に乾燥させるだけで良いです。

ショートヘアの場合，乾燥方法の2・4・7は必要ないと考えています。
また，ドライヤー乾燥が終わりましたら，ドライヤーのノズルは元に戻してください。

お礼

回答をありがとうございます。
卵パック！そういえば聞いたことが・・・。料理で卵白があまったときにやってみます。蒸しタオルは・・・う～ん、ちょっと面倒だなぁ。お手入れ気分が特別もりあがってる日にやってみます。
乾燥方法は確かに間違ってました。髪ばっかり拭いて、「頭皮を拭く」を意識したことがありませんでした。ドライヤーのときは意識的に頭皮を乾かすのに、変ですよね。早速毎日のルーティーンに入れたいと思います。ありがとうございました！

回答No.5

jjjiiiooo

幾つか考えられる対処法を書いてみます。

１、セッケンを別の物に変える。特にオリーブ系の質の良いやつが良いと思います。
http://www.lemonader.com/soap/c_soap1.html

２、オイルを週１から、週２～３回に増やす。
椿油以外も使ってみてはどうでしょうか？（オリーブなど）確か、肌は「保湿水」や「オイル」などで人工的に環境を直すと、肌がカンチガイして過剰な皮脂分泌などを抑えてバリア機能が直ると聞いた事があります。

３、食事を変える
オススメは乾燥肌にも良いアボカドです。この間「アルアル大辞典」でもやってましたが、醤油かけてご飯と混ぜて食べれば、とても美味しいので味面でもオススメです。
その他、バランスを考えた食事にする。
あ、あとヨーグルト（アロエ入りは更に良し）は腸に良いんですよ、腸は「肌」の環境作りへ非常に関係があるとよく聞きます。よって腸内環境を良くする事で「肌環境」もよくなる、という事です。

４、運動をする。
まあ、１日３０分くらい歩けは大丈夫だとお思いますが、血液の循環が良くなれば、新陳代謝も良くなるわけです。

５、染色剤をヘナなどの髪に悪くないヤツを使う。

こんなとこですかね、参考になれば幸いです。

参考URL：

http://www.lemonader.com/soap/c_soap1.html

お礼

回答をありがとうございます。
石鹸はいろいろ試した中で一番合う感じがするものを使っているので、今のところは変えないつもりです（オリーブ系も使ったことありますよ～）。オイルはNo.3の回答をいただいて以後、回数を増やしています。心なしかつやが戻っているような気が。もう少し続けてみます。食事と運動は今から生えてくる髪のためになりそうですね。髪は染めてないんです。
たくさん挙げてくださってありがとうございました！

回答No.3

babylemon

私も石鹸シャンプー派です。
ふだんはリンスに椿油を数滴たらして使っています。
髪をかわかすときにももう1滴。
確かにつけすぎるとベタベタするので、1滴から様子をみたほうがいいとおもいます。
こんな1滴なんかじゃ髪にひろがらないしきかなそう！って思っても、私の場合しっかりしっとりなります。
あと、椿油、最近のものはちっともくさくないですよーほぼ無臭です。安心してためしてみてくださいね

参考URLに椿油の使い方のってますので見てみて下さいね

参考URL：

http://www.asf.ne.jp/savon/shampoo.asp#beginer

お礼

回答をありがとうございます。
最近の椿油は無臭なんですか！それは良いことを聞きました。次買うときは椿油にしてみます。 参考URLを読んで「そうか！3度づけするのか！」と思ったら、違いました（笑）。「椿油」のリンク先の「痛みのひどい時ヘアパックとして」の使い方にも興味を持ちました。良いページを教えてくださってありがとうございます。
椿油以外の方法もあれば聞いてみたいので、もう少し締め切らずにおいておきます。

回答No.2

ikepi-

たびたびすみません、＃1です。
やはりリンスは使っていらっしゃるのですね。

椿オイルをお湯に入れてリンス代わりにしている、という話を聞いたことがあります。
週1回くらい、リンスの代わりに使う、ということだと思います。
以前私は直接椿オイルを使ったことがあるのですが、量が多すぎてベタベタになってしまいました(^。^;)
数滴をお湯に溶かして使用するのだと思います。

又聞き情報で申し訳ありません。

お礼

二度目の回答をありがとうございます！
質問にも書いたんですが、オイルは週1くらいで使ってるんですよ。椿オイルが良いらしいというのは私も聞いたことがあります。でも匂いがあまりよくないと聞いて（私も又聞きです。。）、ラベンダーのオイルを使ってます。同じ植物性オイルだしいいかなーと思ったんですが、やっぱり椿パワーじゃなきゃダメなんですかね～。

回答No.1

ikepi-

石鹸シャンプー用リンス、ではダメでしょうか?
セットになって売っていたりしますよね?

私は石鹸シャンプー＆リンスを使っています。

補足

回答をありがとうございます。
すみません。書き忘れてました。もちろん石鹸シャンプー用リンス（クエン酸リンス）は使っています。