長々と上手くない文ですが

質問

つい最近未遂しちゃったんですが、色々考えると病院行った方がいいのかと思っているんですが。
悩みの元になっているのは、もうかなり昔の事から始まっているのですが、子供時代から「しつけ」がかなり厳しかった家でした。何か悪いこと、または気に食わないことをすると、どなり散らしながらアザができるくらい何時間も殴る蹴るとゆうことがかなりありました。思い返せばお酒を飲みながらとゆうのが多くかなり度を越えてたと思います。中学に入ってからも続き、習い事をしていたのですが、勉強に比重をおくため、母親に言われ辞めたのですが、辞めた事に関して父親は気に食わなかったようで、いくら金をかけたんだ？などと言いながら自分に対しての態度が一層悪くなってきました。高校に入ってから、今まで自分がやりたかった事できなかった[子供の頃から両親に言われたまま生きてました。自分の意見はあっても言う事自体許される環境ではありませんでした]に、そして頼んだわけではないのですが、父親が勝手にバイクを買ってくれると約束したんですが、納車の前日にやっぱ無理だからと軽く言ってきたことで、今まで溜まりに溜まったものがブチっといってしまい、半端ないキレ方をしたのですが、その時父親に包丁で刺されそうになり、それから家を追い出され親戚の家で暮らすようになりました。

高校を辞めてアルバイトしながら暮らしていたのですが、家を出て以来キレやすくなったこと、あとは両親も何か考えがあったのか、一年ほど精神科に通っていました。そして19の頃に家に戻ることになったのですが、その時は父親は今までのようなことはないからと言ってきたのですが、３ヶ月もしないうちに口だけだったなと分かるんですが、信じようと思い戻りました。元々大学に行きたいと思っていたので、家に戻ってから大検の勉強、取得してからは予備校に通い22で大学に入りました。
やりたい仕事があったので色々と考え私学の大学に入ったのですが、、学費が高かったので奨学金で学費を何とかしてたんですが、授業やボランティアをやったりして勉強していたので、バイトをしても大した金額にはならず、親に援助を求めてもシカトって感じでした。大学が２年目に入った頃には父親と母親が争う事が多くなり家の中が荒れていたんですが、かなり忙しかったのもあり、何をやっていようが見るだけでした。[昔から母親は自分が何をやられようと一緒になって怒鳴るか見ているだけでした]とゆうこともあり、仲裁する気もなく、勝手にやってればとゆう気持ちも大きかったと思います。そして、離婚する事になったんですが、その時、離婚届に保証人！？忘れてしまったんですが、署名してくれと頼まれたんですが、その際に自分は大学を卒業して、自分がやるべき事をやりたいから、何があろと邪魔はしないでくれとゆう約束を守るとゆうことで署名しました。

母親が出ていった後は、日常的に父親から罵声を浴びせられ、暴力もありました。離婚したのはお前のせいだとか、事実も根拠もないのですが、父親の口座から勝手に金を降ろしたとか散々で、母親に何とかしてくれと相談しても取り合ってもくれず、できる限り自分を守るように色々していたのですが、どうにもならず学校を辞め、家を出て働いたのですが、それからは何の為に生きてるのか、何の為に今まで頑張ったのだろうと考えるようになり、そんなことを考えてしまうようになり、考えるのを抑えるために過労死するんじゃないかってくらい仕事ばっかりしていました。

そして三年くらい前に父親が死んだのですが、日本に来たこともない外国の人と結婚していたようで、遺産相続とか色々あり弁護士に頼んだんですが、最初の方は仕事しながらできないって感じだったので、辞めて取りかかっていたんですが、終わってから、また何の為にって考えてしまうようになり、未遂してしまいました。

長々と書いてしまったんですが、やっぱり病院に行った方がいいのでしょうか？根が深い問題と思うと今さら病院に行っても、自分の中だけでも解決できるもんなんだろうか？と思ってしまいます。何かあれば、色々教えてくれると助かります。

回答No.2

blazin

病院に行く、即全面解決という事は無いんだと思う。
でも貴方が自分を追い込んでしまったのは。
自分では抱えきれない部分があるという証なんだよね。
そのしわ寄せが、負荷が貴方自身を追い込んでしまった。
もちろん根が深い問題。
専門家であっても、直ぐにさらっと受け止められる、理解して解決できる問題ではない。
でも貴方を丁寧に感じみると。
ケアしていく方向性は必ず見えて来るんだよ。
どうしても不安定の波が強い。
それは貴方自身が持っているものだけではなくて、昔からある根深い心的なストレスや経験も
影響している。
貴方はその波の中でも、何とか日々を紡いでいこうと努力してきた。
ただ、心にゆとりが持てない状況は続いていた。
自分の目指す方向だけに集中しきれない現実もある。
成長していく中でも中々距離感を掴めない親子関係。
そういう状況の中では自分自身を安定させていく事は中々難しい。
その貴方のバランスケアが今一番必要なんだよね。
以前も通院していた経験があるじゃない？
根深い問題だからこそ、他者に簡単に伝えきれない部分があるからこそ。
貴方は病院やカウンセリングを活用していけば良いんだと思う。
伝える事で、貴方自身が内側から外側に自分を伝える作業の中での客観性が生まれてくる。
そこに貴方を受け止める相手の客観性も入る事で。
煮詰まった状態から糸口が見えてくる。
感情だけで左右されない目線が生まれてくる。
受け止めてくれる存在がいるだけでも安心出来る。
全面解決というよりも、貴方自身の崩れかけたバランスを立て直すきっかけとして。
通院は大切なんじゃない？
今更～というのは貴方だけの世界でしょ？
根が深い、色々な感情が絡まってる。
でも自分ではそう見えても。外側から見てみるとまた違った整理も可能なんだよね。
もつれている部分がスッと解れる場合もある。
貴方の場合は。
自分で抱えきれないと、自分を追い込んでしまいやすい。
頑張れる力があるからこそ。
それでも上手く行かない、壁に当たった時の反動も大きいんだよね。
それが自分を追い込む作用をしてしまった。
今こそ自分を守ってあげないと。ケアしてあげないと。
好きで悩んでいる人なんていない。
貴方は色々振り回されて、足元を揺さぶられてしまった面も大きい。
だからこそ、これからは自分自身で丁寧に自分の足元を固めていく。
その自分自身で～というのは自分「だけ」でという事ではなくて。
時には誰かの力を借りて、アドバイスを貰って、支えを貰って。
そして貴方が自分のペースで生きていける足元を創っていけば良いんだと思う。
焦らずに、急がずに、自分を追い込まずに。
丁寧に一日一日から始めていけば良いんだと思う☆

回答No.1

zigzaw

私も、一度やばいときがあって、即カウンセリング受けた。
抗うつ剤ももらったけど効かない。
それで、旅行に行った。成田から地球の反対側向けて
飛び立ったときには、ほっとした。
それで、旅先で知り合った人と、一晩ベッドを共にすることなんかもあって
完全に吹っ切れた。

確か、村上竜がいってたと思うけど、
「自殺なんかするより、気持ちのいいSEXする方が、いいに決まってる。
そしたら生きている方がいいと思うようになる。」
ほんとにそう。

あんたの親父さんも、そんな生き方しかできなかったんだろう。
しかたないよ。
面倒くさいものや、うっとうしいものは放り投げて、自分の人生を生きることだ。