身長１８６ですが

質問

体重１０２キロ体脂肪３１はデブでしょうか、ぽっちゃりでしょうか、普通でしょうか

回答No.3

JP002086

質問するカテゴリーが違いますが、いたるところに書かれている内容をかき集めると、
こんな感じです。

ＢＭＩ値と基礎代謝を計算できるサイトで計算してみました。

# BMI指数：29.48
# 肥満度分類：肥満度2
# 肥 満 度：34.01％
# 貴方の理想体重は、
76.11kｇです。

# 理想体重より25.89kｇオーバーしています。
ちなみに 25.89 kgの脂肪をカロリーに換算すると233010kcalです。

# 基礎代謝は、
1867.32kcalです。

# 生活活動時の総消費エネルギー量は
一日、約2427.5kcalです。

体脂肪率については、ダイエット関連の所に書かれている内容を引用しますと・・・・

適正な体脂肪率は、女性の場合、30歳未満であれば適正な体脂肪率は17～24％とされています。体脂肪率30％以上になると肥満に分類されます。
30歳以上の女性であれば、適正な体脂肪率は20～27％。こちらも30％以上が肥満と判断されます。
男性は、30歳未満であれば適正な体脂肪率は14～20％、25％以上が肥満です。30歳以上ならば適正な体脂肪率は17～23％、やはり25％以上が肥満とされます。

との事です。

私が会社で、立ち話で体重を聞いたら
「え～？　０．１ｔ超えた？」（決して、１００ｋｇ超えたの？　とは言いません本人に認識して欲しいため　トン　で言います）
と言います。

回答No.2

oyasumi_yoru

分かりやすい肥満の指標としてBMIというものがあります。

計算方法は、こちらです。
BMI指数＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}

つまり88228822さんのBMI指数は29.48です。
理想は、BMI指数22、体重は76.1キログラムですから、大分オーバーしていることになります。あと25キロほど痩せたほうが良いということです。

BMI指数が25を超えると、生活習慣病のおそれがります。
健康とは言えない程度に太っています。

ものすごく体重の多い時代の、キャイーン天野ひろゆき程度の外見ではないでしょうか。身長は違いますが。ぽっちゃり・・・よりは多いですかね。そう判断する人は体形に対しての見積もりが甘い人でしょう。

体脂肪率は年齢にもよりますが、31は多いほうです。

回答No.1

silolo

からだの横幅にもよるので
はっきりしませんが、
お腹の脂肪が「厚いものの、膜と言える」ならぽっちゃりで、
「厚いかという問題ではなく、カタマリの部分がある」ならデブですね。