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生きる希望を失った男性の悩み
- ８月に不安神経症になりそこから鬱病になりました。理由は前に東京で働きたいと東京に来て仕事見つけたけど逃げ出してしまったことからの後悔、そして地元に帰ったら仕事が無く、結局逃げ出した介護職のヘルパー2級の資格を取りに行ったことから来ています。
- 鬱病のために仕事に行けなくなり、自殺を考えるようになりました。一度自殺を試みましたが未遂に終わりました。現在は東京に滞在していますが、何のために東京に来たのかわかりません。お金も借りてしまい、生きる気力を失っています。
- この男性は自分自身を責め続けており、以前とは真逆の人生を送ってしまったことに苦しんでいます。孤独感や無力感にさいなまれ、自殺願望に囚われています。しかし、このような辛い状況にある人々へのサポートが必要です。
- shun0122
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- urus
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もう読まれたかもしれませんが、太宰治の「人間失格」なんかを読んでると、私なんかは共感できる節があって逆に希望を持てました。ただ、他の人の場合（けっこう強烈な内容なんで）読んで大丈夫かはあまり責任は持てませんが（笑） 「そういう時ってあるよね」 って知り合いに言われて、私はいま苦しんでるのに、なんて呑気な！と心の中で反発した覚えがあります。 だけど、後で思い返してみた時に自分自身が「そういう時ってあるんだよなぁ」で済ませてしまったんです。その時は死ぬ程苦しくてどうしようも無くて、前にも後ろにも横にも上にも進めない状況。小さな箱の中に押し込められてそのまま深海に沈められたような気分で生活していたのに。 水に顔をつけて、苦しくなるまで耐えて、それから顔をあげて、しばらくすると、その時の苦しさなんて忘れてしまうものじゃないですか。 だからって、今の辛さからあなたが解放される保証があると言っているのではありません。人生に保証なんて無いですし。 あなたを殺してしまえるのも、あなた。あなたを救えるのも、あなただと思います。 自分に負けるな、とか己に打ち勝て、なんて既存の綺麗事を申し上げているのではなくて、ただ、あなた自身をもう少し許してあげればいいんじゃないかと。 あなたはもう十分頑張っているんだと思います。東京から帰ってきたとき、逃げてきたとき、「もしかしてあの時もう少し頑張れたんじゃないか」という思いがあるから後悔するのではないでしょうか。 それ以上がんばれなかったから、それが限界だったから、あなたは帰ってきたはずです。 一人じゃ何も決められなくなっている自分も、今までの自分じゃない自分も、全て、あなたです。自分を、許しましょう。認めましょう。悪いところも、嫌なところも、全て含めてあなたなのですから。 生き恥を晒したっていいじゃないですか。どんな人生を送っていたって、生きている人間を批判する権利が他人にあるとは私は思いません。 希望はあります。あるはずです。きっと、あなたの中にあります。 自分の持っていないものを数える能力は、本能で、自分の持っているものを数える能力は、才能だと私は思っています。 応援しています。
お礼
ありがとうございます。 ほんとありがとうございます。
- shift-2007
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- まつい たかあき（@mamitakun）
- ベストアンサー率28% (273/954)
shun0122さん、こんにちは。 辛いですね。 かっこ悪かろうが、最初の思いと反対の事をしていようが、 今生きている自分自身の姿がそうなのです。 臨機応変に起こった事や運命に自分を合わせていきながら、 生きていくのが人生なんでしょうね。 こんなはずじゃないと思っていると、いつまでたっても自分が出来ないのかなあ。 こんなもんなんだな、と思いつつ、ゆっくりと自分を変えていきながらやっていくのでしょう。 突然変化を起こすことは、今までのストレスからは一瞬開放されますが、 新しいストレスを抱え込むことになります。 ストレスのホッピングをしながら、徐々に立ち直れなくなっていくのです。 まずは、今のストレスをそのまま感じて、「しょうがないよね。」と思えるところから 「さ、どうしようか。」という身近な一歩が踏み出せるのかと思います。 「こうじゃないはず。」の気持ちに支配されると、永遠に続くような気がします。
お礼
ありがとうございました。 今まではそれが俺だと思ってモチベーションを下げないようにしていました。 自分の意志は死んでも曲げないように、下げないようにしていました。 でも生まれて初めて下げました。 守れないのに守ろうとしてめちゃくちゃになりました。 もう自分じゃわけがわからない。 進んでる意味がわからないんです。
- karubone
- ベストアンサー率33% (1/3)
なんでもいいんです！まずは小さな目標を立てましょう！ とりあえず、借りたお金を返す！とか。 がむしゃらに、こつこつ頑張りましょう！ 生きることは、戦いです。
お礼
戦いたくないってのは重症ですよね。。。
- sssaasa
- ベストアンサー率0% (0/2)
こういう質問に答えるのは難しいですが 自分の経験から・・・ 今５０歳です。子供２人（まだ３歳１歳）です。 今でもライフライン止められそうです。 というか、２度ほど止められました。 この間、親から２万借りました。 いまだに何がしたいのか決まっていません。 たまーにゾっとします。 自分らしく生きれてる人ってかなり少ないと思う みんなあなたと同じ悩み持ってるんじゃないかなー 死のうとは思わないけどね だっていずれ死ぬし 助けてくれる人がいるだけ あなたは幸せだと思うんだけどね 自分のことしか考えてないような・・ 助けてくれる人に感謝は？？？ 助けてくれる人がいるという事実は？ 長文失礼しました
お礼
返信ありがとうございました。 感謝してますよ。 従姉妹と今住ませてもらってる女の子(彼氏持ち)とその家族にも感謝してます。 でも俺の居場所が無いと思ったりして、迷惑かけてるとか思って逃げ出したくなったりします。
- uuuttt
- ベストアンサー率0% (0/4)
私もあなたと同じで真逆の人生を歩んでいます。親孝行するつもりが親不孝に↓仕事お金経歴なにもなし。 後悔している日々が長く何もする気にならず変に真面目なのか酒に逃げる事もできない。生き恥さらして生きるより死んだ方がましでも何かと死んだら周りに迷惑がかかるとか言い訳して痛いのが嫌やから死ぬ事もできん。 将来の自分が想像できません。 書き出したらきりがないので考える事やめます。
お礼
ありがとうございました。 俺は今まで心もお金も貧しい環境で育って高校も中退になってしまってました。 でも社会人初めてお金貯めれたり親にお金も渡したり弟にお小遣い出したりして対等なつもりでしたし全部自分で決めて生きていました。 それが今年と今は人の引かれたレールに乗ったこと、親にお金で助けて貰おうとしたこと。 弟になんにも出来ないこと。 自分の事しか考えられないこと、自分の事を自分で決められないことがつらいです。
お礼
後悔が切り離せないんです。 後悔が無いようにと思ったのに後悔が後悔を呼んで後悔が止まらないんです。 新しい後悔をしないためにと思っても自分では止められないんです。 まずは病気治した方がいいのかな。