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シェイプアップ・ドクターというサプリを試したことがある人がいましたら飲
シェイプアップ・ドクターというサプリを試したことがある人がいましたら飲み方・効果などを教えて下さい。
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- MAYA2011
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回答No.1
こんにちわ。 このサプリを飲み始めて2カ月になります。 まず、飲み方ですが、私の場合、毎朝4~6粒を一日一回飲んでます。 1カ月分が、120粒なので6粒だと飲めない日が出てきます。 効果ですが、私の場合、飲む前は体重が、68.4kg ありましたが、飲み始めて10日ほどで 2kg減りました。 先程2カ月になると申しましたが、正確には2か月目に入って10日ほどです。 現在62.2kgと約6kg減です。 特に運動はしていません。食事は気分的に高カロリーなものは避けていますね。 朝はカロリーメイト2本(200kcal)です。お昼は会社のお弁当ですが、これが900kcal前後 あります。夜は300kcal~500kcalの食事です。 最近はTVで宣伝しているカロリミットを併用しています。 私の感想としてはシェイプアップ・ドクターは結構効き目があります。 値段が高めですが、続けて行くつもりです。 ちなみに私は52歳の男性です。少し前までは娘に「リアル・ポニョ」って呼ばれてましたwww