ヤキモチを妬いてしまいまって、困っています。

質問

ヤキモチを妬いてしまいまって、困っています。

彼と彼の仲の良い女友達との関係にヤキモチを妬いてしまいます。

私たちが付き合っていることは仲間うち公表していないため、
皆でいるときは彼の近くに行ったり話したりはしづらく、
彼もその女友達の近くにいたり、話したりすることが多いです。

彼が草食系男子なキャラであることもあるのですが、
エレベーターで近くに寄り添っていたり、相合い傘をしたり、何か席に座るときももほぼ隣に座ります。

こんな光景を目の前で見ていると、その女の子とは友達なんだって頭ではわかっていても、
妬いた気持ちをもってしまうし、だんだん嫌な方向にばかり考えが向かってしまいます。

最近、参加しないと言っていた女友達を含めた仲間との飲み会に、彼が参加していました。
それは、もうすぐ一緒に遊べなくなる男友達が参加する飲み会だったので、
成り行きで仕方なかったのらしいのですが・・・
落ち込んでいる私は悪い方向にばかり考えてしまい、
彼と一緒にいるときも明るく振る舞えませんでした。

私の様子がおかしいので、彼はどうかしたのか心配してくれるのですが、
こんな幼稚な気持ち…言えません。言ったところで、彼はどうすることもできません。

どうにか自分の中で感情を処理してしまいたいのですが、
皆さんはこんなとき、どうするのでしょうか？
前向きになれる方法、教えてください！
※別れるとかは考えてないのです。

回答No.3

まえちゃん（@maetar） · ベストアンサー

ヤキモチ妬いて当然ですよね。
私は男ですが、この草食男子の考え方が全然信じられんくて
付いていけないです(^^;;;
どうも公表すら難しいみたいですので、後は実際彼氏に正直
に話すしかないでしょうね。”私だけを見て”と！
それと今の貴女の状態を包み隠さず話すことも大事だと思い
ます。黙って落ち込んでても心配ばかり掛けてしまうだけの
話なので。やっぱり話し合うことが大事だと思いますよ。

お礼

回答ありがとうございます。
男性の意見が聞けて、ためになります。

違和感をもつのは私だけじゃないとわかって、安心しました。

そうですね、ただ落ち込んでいるだけでは心配かけるだけですものね。

今まで、こういう気持ちを伝えるやり方が苦手で、
上手く言えなかったり、伝わらなかったり、言い過ぎたり、・・・
失敗ばかりで怖くなっていました。

今度はうまく言えるよう、アドバイスをもとに話し合います！

回答No.5

particlebeam

夏も終盤になると漠然とした不安感に襲われることが、日本人には多いのかもしれないです。

環境にも、気候的にも、人事的にも色々な変化が、日本では夏に多く、空気も気圧の変化で濃厚な感じになり、不安定になり、精神的なバランスがくずれることが多いようです。

ヤキモチを緩和するということであれば、感覚的には、lach.が合いそうな感じがします。

嫉妬深さを緩和することができるでしょう。

ラカシス(lach)というレメディを試してみるのはいかがでしょうか

参考URL：

http://blog.arcturus-star.com/?eid=358440

お礼

レメディについては、私にとってタイムリーな話でした！
効きますか？

取り扱っているお店を見かけたりも最近しました。

今度見てみますね！

アドバイスありがとうございました。

回答No.4

co_marimon

こういうのって相手側の問題じゃないでしょうか？
私の周りをイメージしてみると、
異性の友達多い人で“揺らぎない特定の人がいるぞ”オーラを強力に発している人がいます。
その人は人気者ですが恋愛において恋人以外にわき見するような懸念は全くありません。
（相手をそういう気にさせることもありません）

付き合っていることを公表してもしなくても、
相手がいるぞということを周囲にわからせることは可能です。

お礼

回答ありがとうございます。

しっかりした素敵な方がいらっしゃるんですね。
どんなオーラが出ているのか…うらやましいです。勉強させてもらいたいな。

彼は良く言うと「誰にでも優しくできる人」、悪く言えば「八方美人」といったタイプです。
彼自信、彼女ができたからといって急に今までと態度を変えて友達と接することもできず、
結局今までと同じようにしてしまうのかもしれない、と感じています。

暗黙の了解オーラを出してうまくやっている人がいるとわかり、
公表するしか方法はないのだから、できないのなら我慢だ…と、
そのような考え方がひろがりました！

ありがとうございます。

回答No.2

kiflmac

文章を読んだ限りでは質問者さまの彼氏さんは草食系の革をまとった肉食系ではないでしょうか？
そう言う考えで読んだら、しっくりくるんですよね・・・
「友達には交際してる事を内緒にする」
例えば同じグループで、同じ様な付き合い方してる人がいるからとか・・・

すいません蛇足でした。
はっきりと、「内緒で付き合ってるんだから、もうちょっと他の子の方行かないで私の方も向いて」
位の事を2人の時に言ってみたらいかがでしょうか？

あと、嫉妬は全く恥ずかしい幼稚な感情ではありませんよ。

お礼

私も回答者様と同じく、そのような考えがしっくりくる・・・
と考えてしまいます。それで落ち込んでいました。

一度そのように考え始めると、何もかもがそのように見えます。
このまま考えが悪化して、最後には根拠もない不安を爆発させてしまわないか・・・
ヒステリックに怒ってしまうのが怖いし、嫌です…。

ここまで悩むくらいなら、おっしゃる通り、伝えた方が良いですね。
ただ落ち込んでいるだけの方が幼稚ですものね。

負の気持ちを伝える、ということが苦手です。
そうしていると、爆発させるか溜め込むかになってしまって・・・

コミュニケーション能力が薄くて情けないです。

最後に幼稚な感情じゃないと言ってくれて、ありがとうございます。
アドバイスのように伝えてみる心構えをしてみます！

回答No.1

hirorin_abc

まず最初に考えるのは「皆に付き合っているという事を公表する」という事ですがこれは不可能なのでしょうか？？これをするだけでもだいぶ違うとは思いますが。。

ただヤキモチだけはどうする事も出来ないかもしれませんね。怒るなり落ち込むなり我慢するなりするしかないと思いますよ。無理に明るく振舞う必要もないと思います。彼も薄々どうして元気がないのか分かってくれてるとは思いますよ？？

お礼

回答ありがとうございます。

公表…私もできたら良いと思うのですが、しづらいなと感じる諸事情があります。

無理に明るく振る舞うことはないと言ってくれて、ありがとうございます。
まわりには相談できなくて気持ちパンパンだったのが、少し軽くなりました…！

どうにか我慢できるように、もう少し努力してみます！