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お菓子を食べないとニキビはできない？？？
お菓子を食べないとニキビはできない？？？ お菓子を食べないようにすることで、ニキビは減りますか？ どういう物を食べなくなってニキビが減ったなど、実体験がありましたら是非教えていただきたいです！
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ニキビは元々の肌体質に左右されることが多いように思います。 私は、お菓子を食べたからと言ってニキビができたことはありません。 昔友達が、人参のサプリのようなものを飲んで、ニキビがなくなったと 喜んでいました。 恐らく、ビタミンAが効いたのでしょうね。
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- namachonn
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回答No.2
お菓子を食べると出来やすいといいますが、あまり関係ないと思います。 実際お菓子をたくさん食べているのに、出来ない人もいましたし、食べていなくても出来る人もいました。 その人の肌質や、そのときの体調・栄養状態・ホルモンバランス・環境によって変化するんだと思います。 どういう食べ物とかはわかりませんが、バランスの取れた食事と規則正しい生活と、清潔にしていれば、出にくくなるとは思いますよ。
質問者
お礼
やはり肌質ですよね。不規則な生活、偏食、喫煙していても肌がきれいな人はきれいですもんね・・・
お礼
やはり肌質ですか・・・ ビタミンAが効くのですね！ありがとうございました。