アレルギー 離乳食

質問

アレルギー　離乳食
こんにちは。7歳児と6ヶ月児の2女の母です。上の子が軽い食物アレルギーがあったので、下の子の離乳食に慎重になっています。ただいま完全母乳なのですが、私の食事内容によって、ほっぺに湿疹が出ることがあります（一部の豆類など）。これから離乳食を始めたいのですが、アレルゲンになりにくい食物を知りたいのですが、うまく調べられません。できれば具体的に載っているサイトなど紹介してもらえたらな、と思っています。また、同じ経験のある方などのアドバイスもほしいです。どうぞ、よろしくお願いします。

回答No.1

rem1981 · ベストアンサー

こんなサイトとかおすすめ。
http://odevivi.com/allergy/index.htm

上のサイトにもありますが、食品抗原表（アレルギーの強弱）↓
http://www.mogumogu.jp/recipe/kougenhyou.htm

うちの息子もアレルギーがあり、離乳食には本当に苦労しました～。
もうすぐ2歳ですが、まだまだ食べられる食品が限られていて
外食など全くNGなので，辛いです＾＾；
豆類はアレルギーを起こしやすいみたですね。

うちの子はブロッコリーなどでも，蕁麻疹が出ることもありすごく悩みました。
結局、本格的に離乳食をはじめたのは10ヶ月を超えていたと思います。

離乳食を遅らせるのが良いというわけではないですが（焦る必要もないとは思いますが）
色々な食品を焦って試さないでのんびり、ゆっくりやるのが一番かな、と思います。

お礼

はじめまして。レスありがとうございます。2つ目のサイト、見やすくってすごくいいですね。ぜひ参考にさせてもらいます。励ましありがとうございます。お互いがんばりましょうね♪