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別れた元彼が忘れられず、苦しんでいます。どうすれば吹っ切れる？
- 別れた元彼が忘れられず、苦しんでいます。３年近く経っているにも関わらず、ふとした瞬間に思い出して泣いてしまいます。どうすれば吹っ切れるんでしょうか？仕事もまともに続けられず、悔しい気持ちに苛まれています。
- 別れた元彼が新しい彼女と結婚すると聞き、自分にコンプレックスを感じました。観光業界への就職を目指して仕事を退職しましたが、試験に落ちて派遣社員として働いています。この苦しみから抜け出す方法を教えてください。
- 別れた元彼に対する恨みや見返したい気持ちがあり、その念が自分の心を押さえつけています。いつかこの苦しみを乗り越えられる日は来るのでしょうか？這い上がるための方法を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
３０代既婚者男です。 私も過去に忘れられずに、１２年間という時間を 苦しんできました。 毎日をただ息をしているだけのような、虚無感に 包まれていました。 あなたと同じように、自分を変えようと右往左往 しながら、全てが空回りして、悪い方向へと進んで いました。 そんな私が過去ではなく、今を生きられるように なったのは、今の妻と出会ってからです。 妻と出会う為のこれまでの苦しい経験だったと 素直に感謝できるまでになったのです。 あなたは、元彼を見返す必要も無ければ、変える必要 もありません。 あなたは、あなたの人生を生きる為に産まれてきた のですからね。 彼と別れたということは、あなたにとってそれが必要 な出来事だったのです。 あなたと出会うべく人は他にいるということなのです。 あなたはただ、まだ出会っていないだけのことなのです。 別れは出会いの始まりなのですからね。 私は今の妻と結婚した時に、あの時別れて良かったと 心から思えたのです。 別れなければ妻と結婚できなかったわけですからね。 就職できなかったのは、あなたがその会社に心から就職 したかったわけでは無いからです。 ただ、元彼の彼女と同じ業界に入りたいという理由では 就職する流れにはならないわけです。 全てが空回りするのも、あなたが心から望んでいないこと をしているからなんですよ。 今だけを見て全てだと思わないでください。 長い目で見た場合、あなたの笑顔が未来に用意されて いるのです。 負けないでください。諦めないでください。 あなたらしい、あなたの人生を生きてくださいね。
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- まつい たかあき（@mamitakun）
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integratedさん、こんにちは。はじめまして。 integratedさんにとって元彼さんはとても大切な人なのですね。元彼さんがうらやましいです。また、元彼さんとお付き合いしていた2年間の時期はintegratedさんにとってかけがえのない時間だったのですね。そりゃ今の気持ちにもなりますですよ。この苦しみは元彼が私とよりを戻してくれるまで抜け出せないと思ってしまっても当然です。だって、2年間の時期の私はいったいなんだったのよー。。。くやしーーー。という感じが私に伝わりました。三年ほどまえでしたら、付き合っていた人を愛していればいるほどまだまだ未練が残って当然かと思います。 彼氏への未練もあるのですが、三年ほど前の自分自身に対して未練も感じるのではないでしょうか？ といっても、突然そんなことを言っても三年ほど前の自分はビックリしちゃいますよね。 別れた時に、ゆっくりと三年ほどまえの自分とお話することが出来ずに、 2年間の自分自身のままを守りたい気持ちと、新しい自分になりたい気持ちが お互い会話することなしに、今日まで来ているかと思います。 その為に、もっともっと、自分の悔しい感情をとことん吐き出してみてはいかがでしょうか？ 悔しいよー、泣きたくなるよー。 そして、気持ちを過去の自分自身にこれだけ一人の男性を愛することができてすごいね。 などとじっくりとことん会話してみたらいかがでしょうか？ integratedさんの素敵なところがそこからたくさん見つかると思います。 もし、自分自身で過去の自分と会話するのが大変でしたら、 その旨カウンセラーにお願いして話を受け止めてもらえればよりスムーズに出来るかと思います。
お礼
有難うございます。 過去の自分と話す、なんて考えたことがありませんでした！ 今までの自分を顧みて、反省すべきところも沢山ある事を思い出しました。 昔の幸せで無知だった自分について、少し考える事が出来て良かったです。
- yuquiox
- ベストアンサー率15% (9/59)
『人を呪わば穴二つ』って言葉、知ってる？ 自分の分の墓穴も用意しておけって事。 悔しい、見返したいって思うのはみんな同じだよ。 苦しみは人を強くする糧。 その苦しみの所為で弱くなってどうするのさ。 どんどん悪い方へ行ってる気がするって行ってるけど、逆に強くなってるよ。 たった一人の男性の為に人生をヤケクソに生きるなんてバカらしいよ。 君には君に似合う人が居るんだよ。だから別れがあったんだ。 あまり上手く励ましてあげることは出来ないけど、最後に僕の好きな句をひとつ… 『恩は石に刻め、恨みは水に流せ』
お礼
有難うございます、回答頂けて嬉しかったです♪ そうですね。。本当に、このマイナスの気持ちをプラスに変えたいです。 恨むって、自分にとっても辛いだけですよね。前を向く努力をしてみます。
- usausapyon
- ベストアンサー率0% (0/1)
まだ別れた事実を受け止められないのでしょうか。 その時間は個人差がありますが、３年は・・・辛いですね。 でも、それだけ彼の事が好きだった、それだけ一生懸命になれた、という事だと思います。 誰かを憎んだり、恨んだりしてるうちは、自分が幸せになることはできません。 だって、そんな事ばっかりで頭がいっぱいなら、幸せのチャンスが転がっていても、気付く事はできないと思いませんか？ いつかまた、本気で誰かを好きになれる日まで、辛いし寂しいし悔しさもあると思います。 でも、その時間は、人として素敵に成長する為の時間であって、決して無駄じゃなかったと思える日が必ず来ます！ 人生で無駄な出来事は起こりません！ 今の時間があるから、こんなに長く辛い思いをしているから、次に付き合った人を、きっと今までよりもっと大切にできます！ だから今は前だけを見て、自分を磨いて下さい！ ガンバって下さい！！
お礼
有難うございます。そうですよね、無駄ではなかったんですよね。 実際、同じ経験をした友人の痛みが分かるようになりました。 次に、もし誰か私を好きになってくれて、私も好きになれる人が出来たら、前の人より、絶対に大事に出来ると思います。。そう思うと、少し元気が出ました:)
お礼
ご回答、有難うございます。 お陰様で、少し前向きな気持ちになれそうです。 私もforever520様のように幸せになれるよう、今出来る事を、自分の為に頑張ろうと思えました。 本当に有難うございます。