陸上やってる高2です。

質問

陸上やってる高2です。
質問2つあります。
よろしくお願いします。

(1)左足ふくらはぎを4日前に肉離れ(だと思います。走ってるときにぶちっていう音がなりました)を起こし、一昨日右足太ももがずっと吊っていました。
そんな状態で昨日大会に出たのですが100m、400mともに自己ワースト記録でした。
顧問からはテーピングしときゃ大丈夫だと言われたのですが心配です。
病院に行くべきでしょうか？
また整骨院行くべきか、あるいは整形外科行くべきなのでしょうか？

(2)2ヵ月ほど前オスグット発症しました。
ときどき痛むのですが、痛む時は練習をやめて冷やした方がいいのでしょうか？

回答No.1

kanako_09

こんにちは!

私も前陸上部にいたのでちょっとアドバイスを☆

１）の肉離れは早めに病院にいくべきです!
どちらかいうと整形のほうなのかな…あいまいですけど
肉離れを放っておくとそれ以上悪化したら…とかいう心配を
しながら練習するのっていやじゃないですか？＾＾；

２）のオスグッドですけど、シンスプではないんですよね？
症状は似たような症状がでるそうなので一応…
時々痛むのはスポーツ開始した時にですか？
オスグッドは成長期によくあるらしいですが、もしかしたら
疲労骨折につながる場合もあるのでそれも病院に行ってみてもらうのが
一番良いと思います☆
きっと練習しすぎ?か何かで起こったんだと思うので、痛みを感じたら
休ませておいた方が良いと思います♪

文章力なくてすいませんｗ

お礼

回答ありがとうございます。

説明が細かくないのに丁寧に答えていただきありがとうございました。