kanako_09のプロフィール

わたしは159cmで66kgです。 ここ最近で最も太ってしまいました。 なんとか昔のように50kgを切りたいのですが、 食事を制限はしたくありません。 なんとか運動でやせたいのですが、よいダイエットはあるんでしょうか？ ちなみに下半身が筋肉質でむちむちで悩んでます。 筋肉をつけずに脂肪だけを落とすダイエットを知りたいです。 オススメのダイエット方法があったら教えてください!! どうかよろしくお願いします。

わたしは159cmで66kgです。 ここ最近で最も太ってしまいました。 なんとか昔のように50kgを切りたいのですが、 食事を制限はしたくありません。 なんとか運動でやせたいのですが、よいダイエットはあるんでしょうか？ ちなみに下半身が筋肉質でむちむちで悩んでます。 筋肉をつけずに脂肪だけを落とすダイエットを知りたいです。 オススメのダイエット方法があったら教えてください!! どうかよろしくお願いします。

人から不条理を受けて嫌いになった時、とても許すことは出来ないと感じます。 しかし日々に終われ時間が経つにつれ、謝罪の有無に関わらず、よくわからなくなり、なぁなぁで付き合っていたりします。 人を恨み・・とまで行かずとも人を許さないってのも案外エネルギーを使いますよね。 当然許すってのもなかなか難しい。 許すことと許さないこと、どちらが大切だと考えますか?

最近韓ドラにはまってしまいました。。。 私にお勧めの韓国ドラマを数本教えてください。 今まで見て好きだったのは、華麗なる遺産・イケメンですね・アクシデントカップル・宮・花男・シンデレラのお姉さん・雪の女王です。よろしくお願いします。

日ごろの英文の疑問を教えてください。＃３/３ ＃１「彼は私と私の友達まで招待してくれました。」 ＃２「またよろしく。さよなら。」 ＃３「最近はまっているテレビ番組は何ですか？」を英文にしてください。