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生後１０ヶ月の赤ちゃんとの保育園生活リズムの参考
- 生後１０ヶ月の赤ちゃんとの保育園生活の一日の流れや食事のタイミングについて教えてください。
- １１月に保育園入所と仕事復帰が決まり、生後１０ヶ月の赤ちゃんとの生活リズムについて不安を抱いています。
- 赤ちゃんの３回食のタイミングや保育園での食事の取り方、帰宅後の母乳のあげ方について教えてください。
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保育園入所日より復帰日が後なら断乳は待ったほうがいいかも。 すぐ病気をもらうので。食欲がないときでも飲めるし、 精神安定的な意味でも。 断乳しても夜泣きがおさまってくれるといいのですが ダメなら戻したほうがママがラクということもあるでしょう。 離乳食は９ヶ月から３回食でした。 ９ヶ月からはうちはこんな感じですが、保育園によって違いますので ぜひ確認してください。お迎えの時間によって 夕食代わりの軽い軽食が出る園もあります。 ７：００起床、洗濯物１回目開始 ７：３０子供離乳食（母が作り父が与える。母は夫婦のごはんを作る） ８：００大人朝食、皿洗い、洗濯物干し ８：３０外出準備 ８：４５保育園に寄って出社 ９：３０－１７：３０就業（１６：００祖母がお迎え） 子供 １０：００オヤツ代わりのミルク２０ｃｃ １１：３０昼食（離乳食） １３：００－１５：００昼寝 １５：００おやつ １６：００お迎え（祖母） １８：００母が祖母宅にお迎え、買い物 １８：４５子供離乳食、２回目洗濯物開始 １９：３０お風呂、洗濯物干し ２０：３０子供就寝 ２１：００母夕食 ２３：００夫夕食 ２６：００夫婦就寝 授乳は離乳食の後と夜中でした（１１ヶ月の今は断乳して夜はなし） 保育園が布オムツ必須なので一度に洗うと大変なので 洗濯を１日２回にしました。 （後日ドラム式に変えて楽になりましたが） 保育園準備、復帰準備大変でしょうけどある意味ラクになりますから がんばってください。 病気のヤマ場は最初の１ヶ月です。
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- kiyosatono
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この4月に8ヶ月の子どもを入園させました。現在1歳ちょっとになります。 8ヶ月の時点でそこそこ離乳食が食べれていたので、保育園と相談して保育園にいる間は離乳食のみにしています。それもあって、慣らし保育が終わってから、現在まで、平日の生活リズムはあまり変わっていません。 あくまでも理想系ですが、うちの場合はこんな感じです。 6:00 起床 6:30 朝ごはん（離乳食） 7:00 母乳（欲しがらなければ省略） 7:40 家を出発 8:00 保育園到着 10:30 昼ごはん（離乳食） 12:00 お昼寝 15:00 おやつ（離乳食） 18:00 お迎え 18:30 母乳（家に着いたらすぐ欲しがる時が多いため。欲しがらなければ省略） 19:00 夕ごはん（離乳食） 20:00 入浴 21:00 母乳＆就寝 夜中も1～2回授乳しています。 休日は親に合わせて3回食になる時もありますが、基本的にはだいたい同じ時間に4回食べさせています。 ただし、休日は母乳は欲しがるだけあげています。 母乳はやめたいと思わないことはないのですが、体調が悪くて食欲がない時でもうちの子は母乳なら飲むので、今のところは楽だし重宝しています。
お礼
さっそくの回答ありがとうございます。 離乳食の一回目は自宅で、なんですね。８ヶ月で離乳食のみって、すばらしく思えます・・・。朝も夕方も手際よくやられているのですね。わたしは今、１回食だけですがどうもばたばたです。 母乳育児も順調そうでうらやましいです。 わたしは乳腺炎っぽくなりやすいので、日中の授乳がなくなるともっと詰まりやすくなってしまうのではと、それが心配です。 でもやはり帰宅したときに母乳をあげられると親子とも安心しそうですね。 今の時点では、赤ちゃんが寝るのが２２時過ぎることも多いのですが、参考にしてもうすこし朝型になるようにしようかと思いました。
お礼
回答ありがとうございます。 前の方に引き続き、朝の離乳食は自宅なんですね・・・。朝はおっぱいあげて出かければいいと思っていたので、考えが甘かった～という感じです。 ２回食を始める前に、離乳食の時間をもうちょっと早めにずらしてやってみようかなと思いました（今は９時か１０時なので）。 母乳はやっぱりあったほうが良いみたいですね。うまく維持できるか自信ないですが・・・。 最初は本当に病気になりやすいみたいなので、心構えをしっかりして望みたいと思います！