口内炎の予防方法

質問

口内炎の予防方法

私の歯並びがよくないおかげでよく口内にちょっとしたきり傷を作ってしまいます。

いつもその数日後にその傷が口内炎となり、1週間ほど痛い思いをしています。

歯並びを直すのはちょっと大変なので口内の傷を予防することは難しいと思うのですが、

傷ができてから口内炎にならないようにする方法があればご教授していただけないでしょうか。

よろしくお願いします。

回答No.2

chie6 · ベストアンサー

こんにちは。
2年ほど前にＮＨＫのためしてガッテンという番組で口内炎特集をしていました。

そこで得た情報ですが、
予防としては、一日に二、三回うがい薬で口をゆすぐと良いようです。
消毒が予防につながるとのことでした。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

よく寝ること
睡眠時間を多めに取る

チョコラＢＢなどのビタミン剤を取る

などですね

歯医者さんの定期検査を受けていますか？
定期的に見てもらうと口内炎になりにくくなりますよ