生きていく意味がわからなくなりました。３５歳独身です。結婚しなきゃと思

質問

生きていく意味がわからなくなりました。３５歳独身です。結婚しなきゃと思いながら，スイッチの入らないまま女としての努力を怠っている毎日。こんなんじゃ，ますます縁が遠くなる・・と思いながら・・。
職場では，本当は，頑張らないといけないポジションであるにもかかわらず，力不足で，迷惑をかけている日々。周りの目が辛くて，すぐにでも辞めてしまいたいと思っていますが，生活があるので，辞めるのに踏ん切りがつきません。性格に問題があるんだと思いますが，人間関係を良好に保つ事ができません。それでも，数年前までは，自分自身で一人でも生きていくことが楽しく，毎日外にでていたのですが，ここのところ，家にこもってばかりです。友達は，結婚して家族ができ，職場でも，厄介者扱いで，このまま私は，一人で生きていくのかと思うと，死んでしまいたくなってしまうこともあります。
このまま，誰からも相手にされず，暗い気持でいるのは，辛いです。一度失ったものを，取り返すことはできるのでしょうか？仕事をやめたら，見える景色も違ってくるのでしょうか？どうしたらいいのかわかりません。

回答No.3

microcosmos · ベストアンサー

大丈夫だよ。あなたが生きて存在していることには必ず意味があるよ。

石ころにだって神様から与えられた意味があるんだって。

それが何かは僕みたいな馬の骨にはわからないけどね。

女としての努力って、ところで何だろう？化粧とか、着飾ったり、キャリアアップすること？コンカツ？

だとしたらそんなこと大きな問題じゃないと思うよ。そもそも自分の値打ちって誰が決めるの？

自分だよ！ね？他人に自分のこと「評価」なんかされてたまるかってんだ（笑）。

仕事はさ、こんな時代だからなかなか辞める勇気がなくて当たり前。でも仕事は毎日の景色の

見え方に大きく影響しているのが人間だから、もう無理！って思ったらサクッと見切り付けても

良いよ。体壊してまでやらなきゃなんない仕事なんてないんだから。マジメに。

いろんな仕事があるし、いろんな人が居るから。もしかしたら時間がかかるかも知れないけどきっと

いい仕事、自分に合った、肩肘張らずにできる仕事が見つかるよ。それは元のあなたに戻るのでは

なく新しい自分に遭う、という感じかな。自分を責め過ぎるのはやめようよ。

きっとあなたはそのままで素敵なひとなんだと思う。自分自身のいろんなことに疑義を持たないで

生きている人よりも、ずっと魅力的だよ。

うーん、近くに居たら話相手になってあげるのになぁ。。

あと他の人も書いてあるけど、一度心療内科みたいなところ行ってお薬出してもらうのも

アリだと思う。

自分が楽になれるのだったら何だって使ったって構わないんだからさ。

回答No.2

broken

生きていく意味がわかって生きている人は、そういないとおもいますよ。
普通、自分のため、家族のためにいきているのではないですか？
死ぬまで生きるわけですからね。
数年前まで楽しく過ごせていたのでしたら
いづれ、また、楽しく過ごせる日々がくると思いますよ。

仕事にいっておられるわけで外出はできるんですよね。
ムリせす少しづつ、公園にいって緑をみるとか、買物にでかけるとか、映画をみにいくとか外に出る。
できるだけ趣味など自分の好きなことするといいと思います。
できれば旅行とか実家にかえってみるとか、古い友達に会いに行くとか
しばらく休暇をとってリフレッシュできるといいと思いますが。

眠れてますか？
女性の場合、ホルモンバランスがくずれてそのように悩まれる方も多いようです。
辛いようでしたら心療内科を受診されてはいかがでしょう？
今は、安全でいい薬もありますからね。

回答No.1

noname#142920

こんにちは。３０代既婚女性です。

何事にもやる気がないとか、生きていく意味を考えたり、死にたいとか思ってるなら、うつ病じゃないでしょうか？
心療内科に行ってみるのはどうでしょうね？