電車で迷惑にならずに寝る方法を教えてください。

質問

電車で迷惑にならずに寝る方法を教えてください。

電車で座って寝ていると、気づかないうちに隣の人にもたれかかってしまっています。
今日はついに隣の方に怒られてしまいました。
できるだけ寝ないようにしてはいるのですが、毎日片道一時間以上乗っているので疲れている時はつい寝てしまいます…。
もたれかかれるのが不快なのは私もよくわかるので、何かオススメの姿勢などありましたら教えてください。

回答No.4

noname#210617 · ベストアンサー

深く腰をかけて、背中を背もたれにぴったりと付けるようにします。
足は肩幅程度に開いて、足を組まずに、足の裏を床に付けるようにします。
自然に踏ん張れると思います。
浅く腰掛けていると、体が伸びてしまうので横に倒れやすくなります。
深く、接地面が広くなり、重心が下がるように腰掛けます。
手は膝の上、もしくは膝の上に置いた荷物の上に置きます。そうすると体が傾くのが腕に感じられます。
腕を組んでしまうと、重心が上がって体が横に傾きやすくなります。
背もたれに背中を押し付けたまま、頭を前に倒し気味にしてお休みください。

お礼

詳しく回答して下さってありがとうございました。
どうしても眠気に耐えられなかったら試してみます。

回答No.5

air300p

網棚で寝てください！

お礼

網棚まで上がれる梯子が設置されたら考えます。
回答ありがとうございました。

回答No.3

air300p

立ってればいい！

今日も昨日もとなりのやつが何度も何度も・・

ひじでドカンとこづいたやりました！

本当に迷惑！

お礼

ご迷惑おかけして本当に申し訳ないです。

回答No.2

alterd1953

入口付近の手すりか、連結近くのでっぱり（無いタイプの車両もありますが）
の横に座り、肘を乗せ、頬杖をついて寝るしかないでしょうね。
今度は、熟睡して乗り越しが怖いですが。

お礼

確かに座席の端に座れれば他の方によりかからないままでいられますよね。
私が使う路線は端の席取りは熾烈な戦いなので頑張ります。

回答ありがとうございました。

回答No.1

kakibesuto

良心が痛まない姿勢で望むといいと思います。
怒られて、また怒られて、嫌な顔されて、自分のしていることが良い事なのか悪い事なのか、迷惑になるのかならないのか、答えは出ますよね。
多大なる迷惑をかけているんだなと認識してください。

それでも同じことを繰り返すようであれば、まったく進歩が無い、自分勝手と捉えるしかないですね。
良心があるならばもうそんなことはしないはずです。

たとえば仮眠をとる、途中で降りて気分転換、一番端に座る、ガムを噛む、立って乗車するなど、思いつかなかったですか。何か対策を考えて実行しましたか。

お礼

回答ありがとうございました