病院に行かずに治す方法

質問

♀です。
私は一年程前に友達付き合いしていた人から暴行されました。
それから下のような症状が出るようになりました。
ですが親には知られたくないので病院に行くことができません。
彼にも相談できないでいます。

出ている症状は
・寝つけない
・新宿（相手がいるから）に行くとものすごい恐怖感に襲われる
・他人に触られると恐くなる
・めまい、頭痛
・気持が不安定になって自分が分からなくなるす。
他にも細かく言うといろいろありますが重いのはこんな感じです。

前に友人には「PTSDだよ」と言われたのですがそうなのでしょうか？
どうにか一人で治す方法はないでしょうか？

回答No.3

nachinachi · ベストアンサー

こんにちは
この前の質問者さんですね．．．心配しておりました
よっぽどつらいのですね．．．質問の期間が短いのでそう受け取りました

親に知られたくない　
とありますが　すべてを話す必要はないので　病院にかかれるのでは？　と思いますが．．．
親御さんには
　「実は　私と似たような症状で　心療内科に掛かって治った子がいるから　そちらに掛かりたい」　といいながら

「最近とても寝つけないし　なんかこころが　もやもやする　熱もないのに　頭痛がおさまらない　内科とかじゃなくて　心療内科がいい」

こんな感じで　肝心のところは　ぼやかして　心療内科にかかりましょう　

それとも根掘り葉掘り　聞いてくる親で　ごまかし様がないんでしょうか？

病院では　本当のことを　話しましょう
そして　このことは　親には絶対にしられたくないのでだまっててください
といえば　先生も必ずわかってくれます
ことが　ことだけに　個人の秘密は必ず守ってくれるとおもいます
それも　治療のうちだからです

あなたが質問している内容は　ご自分一人では
けっしてよくならないと思います
これは　はっきりといえます

一人で　抱え込むにはとてもつらい　自分のかかえられる　許容範囲をこえている
だから　自分ではどうしようもない　抑えきれない
症状がでるんですよ

誰か信頼できる人に話す．．．．それが一番なんですが　もし　話した人が　受け止めることができず
自分の心の中にしまえこめなくて　他の人に相談してしまってら（この人は　モチロン善意でです）．．と考えてください
あなたは　今　そんなことに　耐えられる状況にはないでしょう？　よけいに傷ついて泥沼ですよ

よしんば　話さなくても　専門家ではない為　適切な処置は　望めません　薬もだせません　　

病院には　患者に対しての　守秘義務　がありますから　外にもれることは　まず　ありません

この観点からみて　どうしても　専門家をお勧めしたいのです

　病院も　すこし遠くても　自分の家から　離れたところを　お勧めします

ことは　重大ですよ　あなたの将来に影響しますから
どうしても　専門家の力をかりたほうが　いいです

　心配です　
あなたを　知らない人のほうが　話がしやすくありませんか？

お礼

アドバイスありがとうございます。
本当は病院に行きたいのですが、どうしても親に知られたく無いので行けません…
病院に行くとなると親がいろいろ聞いてくるんです…

回答No.6

SUNAONAKO

PTSDの診断法は明確に定義されています。
ご質問の文章だけからは、正確な判断はできませんが、一般論として恐らくそうだろうと考えられますし、私が試みた心理療法であれなんであれ、一人でするには相当の勇気と根気、心の力が要求されます。受診をお勧めします。まず睡眠できないこと一つとっても、服薬の力を借りねばならない状態ではないでしょうか？
精神科医と心理療法士の認識について、一般の方には混乱が見受けられます。その辺りの見当違いの期待をすることは、別の問題(主治医への不信等)を産み、逆効果となりましょう。全て主治医の先生にお任せすることが宜しいかと思います。しかし医師であれ心理療法士であれ、あくまでも患者の苦痛の克服を傍で勇気付けることしかできません。この部分に誤解がありますと、これは致命的となりましょう。一般的な病気の様に、医師の言われるとおりに服薬し、処置を受ければ、自分は何もせずとも自然と治癒に向かう、という認識は間違っております。
一日も早い快癒をお祈りします。私は男ですが、妻等から受けた精神的な苦痛は、ご質問とさして変わりませんので、他人事と思えず書き込ませていただきました。

回答No.5

sarube

親に相談できていたら、、、、症状は、軽くてすんだのかもしれませんね、、あるいは、症状はでなかったかもしれません。　　相談できずに、一人で抱え込むから不安は強くなる一方ですよ。　　　　自分の将来のためにも、今のためにも、病院にかかりましょう。　　　風邪でも、がんでも、初期の段階で、なんらかの治療をしておけば、軽くてすみます。　　　　　重症になって、どうしようもなくなってから病院に行っても、手遅れです。心だって同じですよ。　　誰かに話す事も治療の中の一つです。一人でかかえこまないでね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　私が母親なら、どうして、早く相談してくれなかったのだろうと、悲しいですね。

回答No.4

kenk789

いろいろ苦労が多くてたいへんだと思います。違う病気ですが、私も難病治療しています。はっきりと効果を感じています。 あらゆる病気、精神病、怪我に効果あります。お試しになったらいかがでしょう。

光輝療法　http://members.aol.com/tn1kohki/

イネイト療法　http://www.wombat.zaq.ne.jp/auack603/inature.html

お礼

アドバイスありがとうございます。
見てみます。

回答No.2

kazu914

確かにPTSDの症状だと思います。信頼できる身近な人に、とにかくしゃべる(相談する)ことである程度改善も期待できますが、症状の中に『寝付けない、めまい、頭痛』があります。これらは、放っておくとさらに深刻な病気になる可能性があります。

> 親には知られたくないので病院に行くことができません
　これは、お金ですか？　保健証ですか？　理由がわかりませんが、本当に心配される状況だと思いますので、心療内科などに行かれることをお勧めします。

お礼

アドバイスありがとうございます。
病院に行けないのは保険証です。
どうにか病院に行かないで治せないでしょうか？

回答No.1

neue_reich

第一にすべきことは

＞どうにか一人で治す方法はないでしょうか？
という発想をしないことですね。

誰でもいいのですが、話せる人に話して、
気分だけでも変えるようにしていくと少しは違うと思いますよ。
一人で抱え込もうとするほど悪化しやすいらしいですから、
友人に頼ってみるのが良いかもしれないですね。

お礼

アドバイスありがとうございます。