キーボードを打つとき、手首をおくもの（パームレスト？）を置く人がいます

質問

キーボードを打つとき、手首をおくもの（パームレスト？）を置く人がいますが、あれってどの程度効果があるのでしょうか？

また自分は横から見ると下の絵のような感じでキーボードを打っているのですが、パームレストを置く効果はありますでしょうか？

回答No.1

P0O9I · ベストアンサー

仕事等で、毎日長時間キーボードをたたくのなら、パームレストに手のひらか手首を置くことで疲れや、腱鞘炎、肩の故障を予防することが出来ます。パームレストに置かないと意味がありません。
長時間使わないのなら、無くても関係ありません。

マウスも同様で手首を置けるマウスパッドがあります。

お礼

ありがとうございます。

そういえば確かに、手はあまり疲れないものの肩の疲れに効く気がしてきました。