共働き3人家族の家計チェックお願いします
家計チェックお願いします。 夫（29歳）会社員、妻（29歳）会社員、子（3歳）の3人家族です。
毎月家計簿とにらめっこしていますが、うまく節約できません。
第三者の方の目から見てアドバイスお願いします。
住まいは持ち家（35年ローン）3年目で、車2台（普通車と軽四）所有です。
地方ですので、車は夫婦に1台ずつ必要なのが現実です。
○収入（手取り）
夫 21万円、妻 18万円
△毎月の支出
住宅ローン 90,000
車ローン 30,000
奨学金返済 13,000
子ども医療保険 1,000
自動車保険（2台） 11,000
水道 4,000
電気 10,000（冬場）
ガス 10,000（冬場）
携帯（夫婦2人） 12,000
インターネット 6,000
ガソリン 18,000
食費（お米、水、昼食含む） 45,000
外食 10,000
保育園 50,000
おむつ他子ども用品 3,000
日用品・消耗品 10,000
雑貨・家具等 8,000
レジャー 4,000
本（絵本含む） 2,000
服 14,000（3人分）
交際費 5,000
夫小遣い 20,000
妻小遣い 10,000（主に美容院）
あとは、毎月のこまごました出費で赤字です。
夫にのみ、ボーナス（年2回）がありますが、
友人の結婚ご祝儀代、車検代、自動車税、固定資産税、生命保険代（夫婦・年払い）で、消えていきます。
住宅ローンの繰上返済なんてできない現状です。
まず削るところは、食費、雑貨などだと思いますが…
具体的な節約方法なども教えていただけると助かります。
よろしくお願いします。
お礼
家計簿診断をお願いするつもりだったのですが‥書き忘れてしまいました‥