男性です

質問

男性です
長い間（時には１０分くらいから）立っていると、脳が貧血を起こしているのか、血圧が下がるような感じでフラーとして、何かにつかまりたくなるようになります、疲れた時がとくにひどいです
朝鮮ニンジンとかはどうかなと勝手に思いますが、高価すぎて続かないし、、、それで治るという保証もないし、どうすればよいか悩んでおります（普段から血圧は低いです、上が１００くらいのこともあります）
人から見れば、何にもわからないと思います、毎日歩いたりして運動するようにしておりますが、一向に改善されません
こんな症状になった方がおられますか？
どのようにして改善されましたか？
教えて下さい

回答No.1

blazin

まず貴方の今の身体の栄養状態を把握したいですよね。
貧血気味な部分があるのかもしれない。
であれば鉄分を意識して薬やサプリで補給する事で改善する可能性もある。
後は季節の変わり目でもある。ストレスも含めて自律神経が不安定で。
それが貴方の場合は眩暈のような症状に現われているのかもしれない。
対策を取るにしても。
まず今の貴方の身体の状態を診てもらう事。
そこをさらっと自己判断で進んでしまうと。
治る治らない以前に、原因に対して最短距離で向かい合えませんからね。
まずは今の身体の状態の把握を☆

お礼

つい最近、健康診断を受けた時、医者にそのことを伝えましたが、別に異常なしとのことでした
しかし、つらい症状で困っています
自分でも、とくに体で悪いと思うところはありません
基本的な体力をつけることが大切かと思い、運動するように心がけているのですが・・・