人からじろじろ見られるのが嫌です。

質問

人からじろじろ見られるのが嫌です。

子供の頃からじろじろ人から見られます。視線を感じるのです。自意識過剰だったらそれでいいんですけど
精神の病気なんでしょうか？
ただの気のせいならそれでいいんですけど。
毎日外にでるのが怖いです。
いくら病院に通っても治りません。
ご回答の方よろしくお願いします。

回答No.1

kensan39 · ベストアンサー

これは心の問題です　なかなか直らないですね
私の息子も同じです　言い聞かせてもなかなか直りません
私はその逆です　よく周囲の人に他人を気にしろと言われます
私は数ｍに近づかない限りその人が誰かは気にしないです
大変みじかな人でも気がつかないです　それで無視したと怒られます
私は近くに危険な人が居ないかぎり　ほとんど注意しません
それが普通だと思っています
あなたも別のことに注意を払ってそれ以外は無視する訓練をすることです
自分で危険以外の人を無視する事にしないといけないです
電車に乗って　他の乗客を気にしないで外の風景とか宣伝に気を使って
それ以外はタダ無害な同乗者と無視することです
病気では無いですから　終わらないです　自分で気を付ける物を作ることです
それか自分の癖とあきらめてそれにとらわれないことです

お礼

お早いご回答ありがとうございます。
なんか気にしています。
外に出て歩くのも辛いです。

回答No.3

ave49952

何か、人の気を引くことがありませんか。顔が陰気だとか。服装が似合っていないとか。鏡を見て、検討してみてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。
確かに子供の頃から病気だったので顔の表情も良くないのかもしれません。
姿勢も悪いし。
服装も良く考えてみます。
鏡もみてみます。

回答No.2

noname#119957

僕は、人がどう思おうと、自分が楽しければそれでいいと思うようにしています。

部屋の中でも外でも同じようにしています。
のんきと言われようが、馬鹿と思われようが、どうでもいいんです。

自分で見て感じるままに表現します。それで、だれにも迷惑をかけません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
他人からどう思われてるのか気にし過ぎなんですよね。
気になるっていうか。