うつ病で休みたい

質問

うつ病で休みたい

うつ病から復職した者です。

復職はしましたが、精神的につらい時があって
会社に行くのが大変な時があります。
その時はどのように会社には伝えれば良いのでしょうか？

（たとえば風邪なら、熱があるのでetcなど言えますが）

よろしくお願い致します。

回答No.2

psfa_mig · ベストアンサー

復職しても完全に安定するには時間が掛かります。
不安定な日は休みましょう。
「気分が悪い」とでも言って。

復職したら休んではいけないって勝手な思い込みのルールを作って苦しむのではなく、会社の制度で有給が使えるんですから普通に休めば良いのではないでしょうか。

上司に理由を聞かれても、完全復帰には多少時間がかかる事を伝えましょう。

お礼

ありがとうございます

「べき思考」というのに
とらわれてはいけないということですね。

回答No.3

stargazer-x

うつのことをオープンにしていたのなら、そのまま「今日はちょっと調子が良くなくて…」と言って休むことができるかと思います。
クローズ（非公開）だったら、「頭痛の持病があって、今日はひどい」とか。

あなたがうつで休職されていたことを、あなたの上司がきちんと理解してくれているか。
それによっても対応が変わるかと思います。

休みたいと思ったら、どうにかして休んじゃって下さい。
今は無理が利かない時、自分を守れるのは自分なんです。

お礼

ありがとうございます

上司しだいというところもありますね

回答No.1

9071y

休職理由は何になっていたのでしょうか。
うつ病になっていたのなら、「気分が悪く調子がよくないので休みます」で良いのではないでしょうか。

お礼

ありがとうございます。

私も考えましたが、
それしかないですよね。