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レッグマジックについて教えて下さい。
レッグマジックについて教えて下さい。 昨年の夏頃出産し、11ヶ月の子供がいます。 元々太っていますが、出産後、特にお腹周りのお肉が気になります。 まわりから完母だと太らないと聞きますが、私は産後7キロ太りました。 最近では授乳の回数も減ってきてますが、食欲は減らず、このままだと体重の増加も止まらないような気がして・・・ なので、何か運動した方が良いなぁと思っています。 8キロの子供を抱っこして散歩に行ったり、買い物に行ったりする以外は運動はしていません。 家の中でも、常に私が子供の傍にいないと泣くので、あまり時間のかかる運動は毎日しにくいです。 ということで、たまたまテレビでやっていたレッグマジックに興味を持ちました。 1回1分で1日数回やれば良いというので、これなら子供が寝ている隙にできるかなぁと・・・ レッグマジック経験者の方色々教えて下さい。 1. 音はしますか?(子供が目を覚ますくらいの音) 2. スペースは取りますか? 3. 個人差ややる気にもよりますが、効果はでましたか? 1日何回くらいやりましたか? 4. 効果が出た方は、どの部分に効きましたか? 上記の内1つでも結構ですので、宜しくお願い致します。
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私もレッグマジック2月ごろに買いました。とにかく飽きっぽいので、一回一分でいいというのはすごくいいと思ったのですが、やはり長続きしませんでした。(今では気が向いたときにやるくらいです) 1、音はそこまでうるさくないです。もしやるのでしたら、お子さんが熟睡してからの方がいいと思います。 2、使わない時には、小さくできるので割とコンパクトです。でも、一度小さくしてしまうと、次にするときは、とてもやる気が起きなくめんどうです。 3、最初の時は、20秒やるだけでも足がガクガクなりかなりキツかったです。それでもたまにやるときには一日一回で、キツい時は1分。慣れてくると、3~4分を一気にします。 4、継続すればの話ですが、細くなりますし、これは太ももの内側に効きます!
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- kumada9090
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レッグマジックはたくさん口コミがあるサイトがあります。 http://www.diet-cafe.jp/2009/03/xlegmagicx.html 参考になるのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ございません。 URLとても参考になりました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 お礼が遅くなり申し訳ございません。 やはりとてもきつそうですね!! 継続できるかなぁ・・・ 購入の参考にさせて頂きます。