寝る前に飲むものは？

質問

こんにちは～ （´ω｀）

みなさんが夜寝る前に飲むものってなにかありますか？
私はダメだな～と思いつつ、コーヒーを飲んでいます(´・ω・)
（金曜日限定で、ですけど（笑））

みなさんのおすすめ寝る前飲むもの教えていただけるとうれしいです。
よろしくお願いいたします☆

回答No.10

ninoaisama · ベストアンサー

ココアです。
意外と太らないし胃にもやさしいんですよー。
眠りもよくなります。

お礼

ココアって太らない上に胃腸にやさしいんですか！？
すごいーありがとうございます！

回答No.13

lawn

梅酒ですね。大好きなんです♪

お礼

梅酒人気ですねー！
のみやすいですもんね＾＾

回答No.12

noname#109904

ホットミルク飲みますね

お礼

温かい牛乳てほっとしますよネ！

回答No.11

Nannette

私もコーヒー、そしてブランデーを少々・・・

　コーヒーと言ってもネスカフェ・ゴールドブレンドのインスタントですが。夫婦別室ですから、寝る少し前に自室に用意してあるティファールのポットで一杯分だけのお湯を沸かして、そしてグラスに少しだけ注いだマーテルのブランデーをちびちび舐めながらブラックのままで、それからベッドに、ほとんど毎晩・・・。

お礼

なんだか大人っぽくてかっこいい！

回答No.9

toku4de-su

いっぱい出てますが、牛乳ですね。

お礼

ガチですよね(｀・ω・´)

回答No.8

りな（@rinarina0301）

紅茶のアッサムで作るミルクティー。
美味しくてニヤけています←
アッサムって・・・素晴らしくミルクと合います!

お礼

わ～とってもおいしそうｗ
しかもかわいい！

そんなふうにやってみます！

回答No.7

n-jun

ホットミルクにハチミツ・おろし生姜（寒い夜）を入れて飲んでます。

爆睡できます。

お礼

爆睡できるんですか！？( ゜Д゜)

いいなあ～ためしてみます！

回答No.6

enqu-ID-VF

寝る前限定というわけではなく、日がな何かを飲んでいるので、寝る寸前までそれを飲んでいることになります。

多くは日本茶かウーロン茶です。今まで寒かったのでポットの中に温かいウーロン茶を入れて、それを少しずつ保温マグカップに移し、それで飲んでいました。

しかし、この2～3日ようやく冷たい御茶に変わってきました。紙パックやペットボトルの御茶を買ってきて飲むのです。これから晩秋までのしばらくの間、冷たい御茶を枕元に置いて寝る事になるでしょう。

補足ですが、私は麦茶などの、タンニン質が無いかあるいは弱い御茶は苦手です。カフェインなど寝る前には良くないのでしょうが、構わずタンニン質の多く含まれるタイプの御茶を好んで飲んでいます。

お礼

やっぱりお茶ですよね～
いいですね～体にもいいし。
ありがとうございます！

回答No.5

yukko-t

お茶中毒なので、日本茶か温かいウーロン茶を飲んでます。
（寝る直前まで）
たま～にですが、週末に旦那様と一緒に梅酒を楽しむ事も
あります。

お礼

お茶いいですよね！
そしてダンナ様と梅酒ってすてきです～
いいですね～うらやましいです！

回答No.4

noname#146943

最近は、ジンジャーティーにハチミツと牛乳を
入れたものを飲んでいます＾＾

ホットミルクもそうですが、体が温まって
寝つきが良くなるんですよね。

お礼

すごくおいしそうですね～（*´▽｀*）

寝つきよくなるのいいですね！

回答No.3

noname#190804

健康のために牛乳を飲んでいます

お礼

牛乳ガチですよねー(●P'v`q)+。*・♪