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ガン予防したいのですが、なにかよいことはありますでしょうか。

2010/04/02 10:54

ガン予防したいのですが、なにかよいことはありますでしょうか。また静岡県の人は毎日お茶を飲んでいるため、胃がんになりにくいと聞きました。調べてみたところいろいろな種類がすすめられていて…緑茶・粉茶・番茶など。何が一番効果的なのでしょうか。ご意見お聞かせ下さいm(__)m

acobi
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がん・心臓病・脳卒中
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a2012003
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2010/04/03 23:10 回答No.7

体内で発生する活性酸素は、病気の90パーセントに関係しています。活性酸素が細胞膜や遺伝子を次々と破壊し、癌や老化・糖尿病・肝臓病など等、とても恐ろしい病気を引き起こします。活性酸素から体を守るためには、抗酸化物質を摂ることが大事です。たとえば！ビタミンＡやビタミンＣ、ビタミンＥミネラルでは、亜鉛・銅・マンガン・セレンなどがあります。ポリフェノールなども抗酸化作用があります。自然の食物から摂取するのが本当は良いのですが、なかなかバランス良く摂取できません。ですので！薬局やコンビニで手軽に買えるマルチビタミンやマルチミネラルなどで摂取することで活性酸素から体を守ることが出来ます。もちろん！癌予防の役に立つと思います。

質問者

お礼 2010/04/04 18:51

ありがとうございます！活性酸素から身を守るですね。ぜひサプリを取って予防したいと思います。ありがとうございましたm(__)m

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lmint
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2010/04/04 06:52 回答No.8

やっぱり、青汁が一番かと思われます、たばこ、お酒、花粉、空気汚染、こげついたもの、味の濃いもの、等気ぉつけるのが癌予防につながりきす

質問者

お礼 2010/04/04 18:52

ありがとうございました。青汁はあんまり飲んだことがないので、機会があれば試してみたいと思います。

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noname#171433

2010/04/02 21:26 回答No.6

タバコを常習的に吸っているのならば止める。電磁波と化学物質に気を付ける。（食品添加物含む） ××（食べるもの）がいい…というのは一種の信仰みたいになってよく派手な広告と共に出てきやすいですが、これは大抵考えものです。太らない事、これは大事です。（イイ事なし）ストレス、これは万病の元。ガン検診は多くの場合、有効とはいえません。早期発見されたばかりに切らなくていい臓器を切り取られ、その後重度障害者の生活という例はかなりある。（切りまくりの外科医に当たるとモロにそれ）ガン手術をした場合としなかった場合で統計を取ると、その後の生存年数が変わらない事がしばしばであるとガンの専門医が書いているのを読みました。切られた方は入院・手術費もかかるし、臓器がなくなって介助なしの生活が営めなくなる事もしばしば）去年、ＵＳＡではガン検診は無効であると結論が出ています。日本ではガン検診で食べている人が多いので、バンバンＣＭやってガン検診…のスリ込みをやっていますが…。（やったところで見落としが多いし、進行性のガンを見つけるには年４回以上ガン検診する必要あり。その度に放射線だの何だの大量に浴びていたらそっちの方でホントウにガンになる。日本は医療被曝世界一なんですよ。薬害も世界一）

質問者