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寝相　左側を下にしまうのは良くない？

2010/03/14 08:27

食べ物の消化の点からは右を下にした方が良いと思うのですが、寝る時に左側を下にして寝るのは良くないでしょうか？今は入眠障害で薬を処方されています。

hazimecchi
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ヘルスケア(健康管理)
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haresuisei
ベストアンサー率29% (16/54)

2010/03/15 17:02 回答No.4

左側を下にすると心臓に負担がかかると聞いたことがあります。

ssri
ベストアンサー率17% (58/330)

2010/03/14 13:02 回答No.3

整形外科医は、横向きがよいといっています。歯科医は、仰向けがよいといっています。

noname#112894

2010/03/14 08:56 回答No.2

気にしなくていいです。どんな人も、寝てる間はショッチュウ寝返りをしていて、同じ向きで朝を迎える方は、植物人間になってしまった人くらいです。貴方は右を下に横向きになったまま、朝を迎えているか、今夜からお試しなさい。気にする事が病状をさらに悪化します。病気は、気の・・・つまり気持ちの持ちようで、良くもなり、悪くもなります。だから『病は気から』と言うのです。気持ち以外の病気は伝染病くらいです。ですから、病気の９９．９９％は、自分で自分の病気の原因を作ってるのです。