眠りにつくときに変な画像が浮かんで眠れません！

質問

こんな事あるある！と思って頂ける方がおられると安心するのですが、眠りにつこうとする時に、変な画像(色付、模様とか、絵とか)がうかんできて、それが気になって眠れないときがあります。
特に、買い物に行っていろんなものを見た夜や、色んな絵などを見た夜に起こります。その日に見た画像がうかぶのではなく、見た事もない、変な画像が浮かびます。
こんな経験ありますでしょうか。。変な質問ですみません。

回答No.2

tanuchi · ベストアンサー

脳がリラックスするために中に詰まっていた物を放出しているの。どうってことない。気にしなさんな。緊張しやすいタイプなんじゃない。
見えるものの中には血球もあるよ。眼をつぶっているにも関わらず丸っぽいものが見えたりするとかね。

見えるものによっては混乱する気がするかもしれないけど全く異常なし。誰にでもある事。ただそれを意識するかしないかだけ。かえって熟睡できるって開き直っちゃいな。

お礼

ありがとうございます！そうなんですかね。。。その絵がおもしろくて描きとめる時もあります（笑) 確かに、今日は変な絵が出てくるかな、、とか意識しているところもあります。とにかく気にしない事ですね！ありがとうございます！

回答No.1

jinseiwalk

それはもう夢を見始めているのです。夢の映像と思って見ていてください。

夢は無意識から起こります。無意識の心の広さは無限ですので見たこともない映像もありえます。

ある意味眠りの域に達していますので起きているわけではなく睡眠と同じ効果があると考えられますから、映像を観ていましょう。そのうち眠れます。

お礼

ありがとうございます！確かに眠りにつく寸前に出てきてうっとおしいなあ、と思うところもあります。眠れない時は、夢の始まりだと思って眠ろうと思います！ありがとうございます！