精神的な大人のなり方

質問

私は22歳の女で営業事務をしていて、この4月に就職3年目になる者です。
皆様にちょっとお伺いしたいのですが、タイトル同様どうやったら精神的に大人になれるんでしょうか？？
もうこの事について5年ほど前に学生でバイトしていた時から悩んでいます。

私は、人によりますが優柔不断な人や、おどおどしている人、きっちりしていない人に対していつもイラっとしてしまいます。
正に隣の課の先輩(32歳)がそうなのですが、その年になっても
・日本語が正しく使えていない(得意先との電話で「かしこまりました」と言わずに「分かりました」と言うetc...)
・A4の書類を郵送する時に三つ折りが出来ない(四つ折り??をする、角がガタガタ)
・資源の無駄使い(すぐに印刷する、裏紙を使わない、水を出しっぱなしにするetc...)
・何か質問したら見当違いな答えが返ってくる
などなど、挙げだしたらキリがありません。

そして、私は思っている事がすぐ顔や態度に出てしまうタイプで、何かにイラっとしている時は誰が見ても分かるみたいです。

先月、隣の課その先輩が4月末に辞めることになり、私がそちらの課に移動する事が勝手に決まり、2週間前に引き継ぎをしないといけないと言う事で、座席の引っ越しをしてその先輩の隣になりました。

すると今までにも増して接する機会が増え、その先輩の行動一つ一つにかなりイライラしてしまいます。
現在引き継ぎをしているのですが、教え方が下手くそと言うか先々答えを言ってしまうので、全く身につきません。
先日「分からなかったらこちらから聞きますので、身に付かないし、答えを言わないで下さい」と言ったのですが全く改善されませんでした。
私が他の仕事をやっていても横から口出し(やり方などを言う)してきてはっきり言って迷惑なんです。

そう言った事にかなりイライラしているので、多分相当顔や態度に出ていると思います。
現在の席に引っ越しをしてきてまだ2週間、その先輩が辞めるまで後1カ月半あります。
そんな私の態度に、その先輩を始め、周りの人たちにかなりの不快感を与えていると思いますし、このまま続くといつか爆発してしまいそうで怖いです。

ですのでどうにかその先輩に対して無心になりたいのですが、いざ出社して席に着くと色んな事にイライラしてしまいます。
どうにかこの先輩に対して無心になれる方法や、思っている事が顔に出ない方法、精神的に大人になれる方法があればぜひ教えてください。どうかよろしくお願いいたします。

長文、乱文失礼いたしました。

回答No.1

noname#234999 · ベストアンサー

こんにちは。お仕事御苦労さまです。

我慢です。
そして、自分の価値を下げてはいけません。あなたの顔や態度をみて不快に思っている人に、あなたが嫌われてしまいますよ。それは勿体ないし、すごい損です。

あなたは、きっとお仕事ができるのでしょう。しかし、世の中には自分より下の能力の人がたくさんいます。逆に自分より能力の上に人もいるわけです。
それを、受け入れてみましょう。

と　人には言えるのですが、なかなかこれが難しいです。私もなかなか大人になれないでおります。

お礼

こんにちは、さっそくのご回答ありがとうございます。

我慢ですか・・・やはりそれしか無いんでしょうね。。。
私の顔や態度を見て他の人に嫌われてしまうと言う事は頭では分かっているのですが、どうもイライラの方が勝ってしまいます。

後1か月半、我慢で頑張りたいと思います。

回答No.10

noname#153788

先輩との業務の対処方法は。。
毎朝10分二人で当日の業務スケジュールについて
ミーティングをしてはどうでしょうか？
例えば、、
・今日Ａ作業の引継ぎをやるとする
・お互いの今日空いている時間を確認する
09～10時　先輩からＡ作業の説明
10～11時　あなたがＡ業務の作業、先輩は自分の業務
11～12時　先輩がＡ業務のチェック、あなたは別の業務又は復習
13～14時　先輩からあなたへフィードバック
というように、、。
毎朝お互いの状況を話す事でコミュニケーションの一環にもなりますし、
時間を区切ることでお互い効率を上げ無駄な残業は今よりも回避出来ると思います。
少なくとも毎日空いたタイミングでダラダラ引継ぎをしたり、
先輩の残業に付き合う回数も減ると思います。

あと根本的な精神的に大人になる方法ですが、「苦労と挫折と広い視野と経験」だと思います。
あなたは一人暮らしですか？
交友関係は広いですか？
今までの人生で挫折を経験した事がありますか？
何か苦労した事はありますか？
人の助言を素直に聞けますか？
親離れ子離れ出来ていますか？
自分の考えが全て正しいと思ってませんか？
厳しいことを書きますが文章を読む限りあなたは、
融通がきかない、自己中心的、人の気持がわからない人に感じます。
確かに先輩は仕事の出来ない人であなたは常識を兼ね備えて仕事が出来るのだとは思います。
あなたの言う事は常識的で正論ですが、正しいことが世の中全てではありません。
私はあなたが書いた細かい事例（言葉遣いなど）正直「くだらない」と思います。
先輩の仕事の方法で現状は問題が無い（会社へ多大な影響を及ぼさない）なら
あなたが先輩のやり方に細かくイライラする必要はありません。
事務職での業務は数学と一緒の部分が多いと思います。
結果が正解ならばやり方はその人次第です。（残業代がつかない会社なら尚更です）
計算もエクセルで１分で済ませる人もいれば電卓で３分かけても答えが正解なら良いのです。
長い人生のたかだた一ヵ月半です。
「こういう要領が悪い人も世の中にいるんだ」くらい気軽に考えて一ヶ月半のうち
時には残業も付き合ってあげてはどうでしょうか？
先輩が退職すればあなたは楽になるんだから。

もっと自分以外の考え方や人種を認めて上手く割り切らないと精神的に大人にはなれません。
結果的に自分が周りに嫌われたり不快な思いをさせて自分で自分の首を絞める事になりますよ。
折角仕事も出来る賢い人なんだから上手く立ち回らないと勿体無いですよ。

回答No.9

noname#107615

時にはおべっかも必要です。
「先輩が居なかったら困ります」のニュアンスで、仕事のマニュアルでも作っててもらうのは如何でしょうか？
実際あって困るものではないですし、頼られてると感じられれば先輩も悪い気はしないと思います。

回答No.8

jyukkasapp

「人は自分の嫌いな面を他人に見出したとき、強い嫌悪を覚える。」
・・・のだそうです。

その先輩さんは、質問者さんの「こうありたくない自分」を体現したような
人ではありませんか？
もしそうなら質問者さんのイライラは先輩さんじゃなくて、
実は自分自身に向けて発せられているもの（たぶん）。

今度イラついたら
「私は○○さんとは違う。」
「彼（彼女）は欠点を諦めているが、私は改善しようと全力で努力している。」
「だから私は○○さんとは違う。」
と唱えてみましょう。
それなりに効果あるはずです。

回答No.7

noname#106881

よく分かります。
私も今、まさにその状態です。
私の場合も…
年下なんでまだ質問者さんよりましですね。

私の場合、もう生きている次元の違うものと考える事にしています。

失礼な話しなんですが

異星人に日本語を話しても
常識を語るだけ時間の無駄ね。

と、思ってしまうと
多少のミスは、

仕方ない、と思えてきます。

余りに性格の悪い考え方なんであまりオススメはできませんが…

乱文失礼いたしました

お礼

こんにちは、ご回答ありがとうございます。

同じ状況なんですね・・・お疲れ様です。
確かに異星人だと思うと多少の事は多めに見れる気がします。
そんなに性格の悪い考え方じゃ無いと思いますよ、むしろイラっとした態度を露骨に顔や態度に出してしまうより合理的だと思います。

回答No.6

LA_keyman

その先輩は貴女が作業している間、手持ち無沙汰なのでは？
貴女に教えていないと何もすることがない状態になっているんなら、ちょっとは先輩の気持ちも理解できます。

具体的な時間を設定してはいかがでしょう？
「この作業は自分でやりたいので、○○分まで声をかけないでください」みたいな。
それでもちょっかい出してくるなら、その都度「私の作業が遅いですか？」「私のやり方ではダメなんですか？」と確認するしかないでしょう。

念のために確認ですが、
本来（教育・引継ぎ期間だとしても）１０分で終わる作業を２０分以上かかっている可能性はありませんか？
貴女のやり方だとミスしやすいと先輩（方）が判断している可能性はありませんか？

なんにしても一番の解決方法はコミュニケーションをとる！です。（社会人ですから）
頑張ってね！ｗ

お礼

こんにちは、ご回答ありがとうございます。

いいえ、その先輩も仕事をしています。ですので手が止まってしまい、更に仕事が遅くなっています。必然的に定時では終わらず、その先輩の残業に付き合わされる羽目になります。
因みにうちの会社は残業代は一切付きません。

時間を設定するのは良いですね、早速実践してみたいと思います。

自分で言うのは何ですが、仕事は遅くは無いと思います。はっきり言ってその先輩よりも早く出来る自信がありますし、現に早く出来ていると思います。

コミュニケーションは全くと言っていいほどとれてないです。。。
今度、飲み会の席で話しかけてみようかと思います。

回答No.5

noname#142902

こんにちは。
　●自分よりも現段階で能力の低いのならば、観察してみてはいかがですか？　彼の仕事が出来ない理由を見つけて、それすらも「反面教師」にするという手もあると思います。
　たとえば「集中力が足りない」と分かったら、「じゃあ私は何事にも集中して取り組もう」と学べます。
　「愚痴ばっかり言っている」と分かったら、「愚痴を言う暇があるならコツコツ仕事をしよう」と学べます。
　●ところで……彼の足りない部分を貴女が補うのはいかがですか？　仕事の出来ない人を援助する力も将来必要になると思います。彼の足りない部分をどうやって補うか……というのは未来の新人教育にも役立つと思います。
　＜隣の課その先輩が4月末に辞めることになり＞という点から彼は会社にとって必要な人材ではないと判断されたのかもしれません。そのため「ヤケッパチ」になっている可能性も否定できません。
　彼からはちょっと困ったさんという印象を受けます。難しいですね。

お礼

こんにちは、さっそくのご回答ありがとうございます。

観察した所、なんでこんなに必要の無い作業をしているのか不思議でたまりません。
Excelの表計算を信用せずに電卓で計算して確認している所を見ると、イライラを通り越して呆れてしまい、反面教師になる以前の問題だと思います。

「足りない部分を貴女が補う」とありますが、今現在引き継ぎ中なので、あまりそういう状況ではない気がします。

回答No.4

MURAI YASUSHI（@yasudeyasu）

その先輩も苦しいと思いますよ。
自分より後輩の方が仕事が出来るのが誰の目にも明らかですからね。

おどおどしてしまったり、忘れっぽかったり、
そんな自分と十何年も向かい合ってきたのだと思います。

さぞ歯痒かったことだと思いますよ。
そう思うと、なんだかかわいそうになってきませんか？

周りの先輩はなんて言っていますか？
問題があった時に、自分で解決するだけではなく
上司にも相談する（一応意見を伺う）、先輩を立てる、というのも
あなたが一ランク上の社会人にレベルアップしていく為に必要な事だと思います。
社内ばかりではなく、社外も見て、自分のスキルアップを心がけてください。

他人に期待したりイライラしたりしても自分の成長にはつながりませんよ。

お礼

こんにちは、さっそくのご回答ありがとうございます。

んー・・・そう言われればかわいそうな気もします。

一応、上司(課長)に相談してみたら、私が入社する前に色々注意したそうなんですが、一時的に若干改善したもののその後全く改善されなかったみたいで、それ以降は諦めたそうです。
私の相談にも「性格が真逆やからなぁ」の一言で終わってしまいました。
私としてはこの会社の体制自体に疑問を感じます。転職を視野に入れて色々と考えてみたいと思います。

回答No.3

aymhfgy

腹が立つ相手、イライラさせられる相手というのは必ず、どうしてそうなるかという理由があるはずです。

こちら側が潔癖な余りきちんとすることが正しいという固定観念があり、相手に完全を求めてしまう場合は自分の方で寛容になれるやり方わ学ぶという手があります。

あいてが全く、すべての能力が低くてどうにもこうにも我慢できないのであれば諦めてしまうという方法があると思えます。

その先輩のことですが、ひょっとしたら発達障害を持たれた方かもしれないという気がします。もし、障害であれば、わざとやりにくくしているのではなく、それは仕方のないことなのだから受け入れるということしか方法は無いように思えます。

思っていることが顔に出ないようにするには、あらゆる感情が沸きあがって来た時には落ち着いて一呼吸入れて、冷静になるという訓練を少しずつ自分に課していくしかないと思われます。

変にイライラしてしまうのは相手と波長が合わないのは何故だろうという冷静な判断が必要です。よく見極めてから考えるようにすればイライラも緩和するのではと思えるのですがどうでしょうか。

お礼

こんにちは、さっそくのご回答ありがとうございます。

発達障害・・・その考え方は無かったです。
障害を持っていると考えると少しは仕方ないなと思える気がします。

冷静になる訓練ですか・・・確かに私には冷静さがかなり欠けているように思います。
冷静になれるように努力してみます。

回答No.2

rinring

相手の欠点ばかり目に付いているようですが、その方にも良い所があると思うのです。

性格的な事でも、見た目の事でも何でも、良いので探してみてください。

もし既に見つけておられるなら、イライラしそうになった時に、相手の良い所を思い出してみてください。

今後、その先輩だけではなく、後輩や他の社員の方に対しても、苦手意識が生まれたり嫌だなと思う事も出てくる可能性もあるでしょう。

今社会人としてコミュニケーションを勉強する、良いチャンスだと思いますよ。

お礼

こんにちは、さっそくのご回答ありがとうございます。

良い所ですか・・・あるにはあるんですがそれさえもイライラに繋がってしまうんです。
例えば、
丁寧な所→丁寧過ぎて仕事が遅い
間違えても怒らない優しい所→間違えたらそれなりに怒ってほしい

もう少しその人の良い所を探してみたいと思います。