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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：筋肉尻のダイエット）
筋肉尻のダイエット
このQ&Aのポイント
- 下半身の筋肉がアンバランスに発達しているため、細くしたい
- 現在週2回のロードバイクでのサイクリングを行っているが、効果はあるか
- 筋肉尻を細くする方法について知恵を借りたい
- amonamath6
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- その他（ダイエット・フィットネス）
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質問者が選んだベストアンサー
せっかくついた筋肉を落とすなどもったいない。今んトレーニングを続けつつ、上半身の筋トレ強化を図ればどうでしょう。これで上半身もたくましくすればバランスも取れるし、なによりかっこよくなれます。どうせ年とれば筋肉は落ちて行くんですから、今ある筋肉を大事にしましょう。
お礼
御回答ありがとうございます。 そういった考え方もできますね、今後の参考にさせて頂きます。 有難う御座いました。