胃もたれ

質問

小さい頃は油っぽいものを食べても大丈夫だったんですが

最近は焼き鳥や焼き肉などのお肉や

ポテチなどのお菓子を食べると

胃もたれして吐き気がします

まだ18歳なんですが胃腸が弱ってるのでしょうか？

回答No.2

toshichan- · ベストアンサー

胃もたれの原因はだいたい脂分の消化不良です。
胃も疲れてくると、胃酸が出にくくなるのね。
あと、精神的に疲れていたりストレスを抱え込んでいると
交感神経の異常興奮で、胃の調子が悪くなります。

消化の良いものをしばらく食べると良いでしょう。
焼肉など食べる時は、レモン汁をかけてください。
揚げ物にもたっぷりかけてくださいね。
レモン汁は肉の脂質や油分を包み込み、
胃での消化、腸での吸収を妨げ、排便させてくれます。

だから焼肉食べ放題の店にはレモン汁が置いてあるんですよ。

参考URL：

http://ameblo.jp/nasa-starlight-moon/　　2月18日のブログ

お礼

最近疲れてるのかもですね

そういえばニキビもできました

レモン汁がぃいんですね

いっぱいかけて食べようと思います

なんか疲れて胃が弱るって体衰えてきたな…と改めて思います…笑

回答ありがとうございました

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

精神的に弱る場合もありますので
脂分を控えて様子を見たほうが良いと思います

お礼

精神的に弱ったのかもですね

しばらく控えて様子見たいと思います

ありがとうございました