運動が苦手、経験ナシからのダンス

質問

30代前半ＯＬです。
ずっと「踊れる人ってすごいな！」と思いながら、自分があまりに運痴なため、あこがれながらも自分には無理だと、やってみたいという気持ちを封じ込めていました。

音楽のほうは、バンドでボーカルをとるなど、ある程度は触れているのですが
なにぶん、身体を動かすということをしたことがありません。

でも、踊ってみたい！という気持ちがどんどん強くなってきました。
特に興味があるのはジャズダンスです。

そこで、いろいろスクールやフィットネスを調べてみたのですが
どうも、身体を動かすこと自体に慣れていないため、どういうところからはじめればいいのか見当がつきません
運動の経験は全くありません。
強いて言うならボイストレーニングと、2週間の合宿でみっちりやった乗馬くらい

このように、「思うように身体を動かす」こと自体に不安があるような人間が、スクールに行ってやっていけるものなのでしょうか？
まずはほかに何かやったほうがいいこと、とかありますか？

どなたか、アドバイスいただけると助かります
よろしくお願いいたします。

回答No.4

ayaricopin

こんばんは

ダンスをやっているのでこういう質問を見て嬉しくなっちゃいました。
ダンスとっても楽しいですよ＾＾

スクールに行かれるのであればまず初級のクラスからはじめてみるといいですよ。
スポーツジムのダンス教室とかは初心者の方もおおいのではないでしょうか。

ダンスを続けていくうちに腹筋がもう少し強かったら…、もうすこし柔軟性があれば…
と自分でやっていくうちに気づいてくるものだと思うのでまずはダンスしてみてください！

ダンスを始めるとき特にジャズは体の柔軟性がすごく必要になってきますよね。
お風呂あがりに２０分ほど毎日ストレッチやっていれば早ければ３、４日で柔らかくなっていきます。
怪我防止はもちろん、こういうのを怠らない人こそもうすごく伸びが早いです。
(ダンスを始める前も入念にストレッチしてください)

とりあえず、ダンスは楽しみながらやることです。

回答No.3

tare1995

こんばんわ
４０代後半の男です。
ダンスを始めて４年になります。
私も経験なしから始めました。

数か所参加してみて今のところに落ち着きました。

地区によっては市がカルチャースクールでダンスを
やっているところがありますし
スクールの体験レッスンに参加してみるといいと思います。

初心者クラスがあればそこに参加すると
初めての人がけっこういますので行きやすいです。

予備知識のためにレンタル屋さんでダンスのＤＶＤなんかを
見ておくのもよいです。

初めにやるレッスンはダウンなんで感じは掴めます♪

初めの数カ月は基礎レッスンですごく地味ですが
踊れるようになると楽しいです♪

がんばってください

回答No.2

yuyuyunn

こんばんは

ずばりいうと
みんな素人から始めていますから、ということです

まずはやってみてはどうですか？
見学してみて体験入学してみて
合えばやってみた方がいいですよ
ダンスの場合魂の開放という感覚の方が近くなりますけど
頭を空っぽにして参加する方がいいですね

回答No.1

orangezzzz

悩むより、一度やってみることです。
意外な才能に気付くか、才能のなさに気付くのか・・・
どちらにしたって、直接見てもらうしか判断できませんよ。
続けられるかどうかは、あなたの気持ち次第です。