どうやったら両足の長さをいっしょにすることができますか？両足長さが、ち

質問

どうやったら両足の長さをいっしょにすることができますか？両足長さが、ちがうくて仕事中に腰から下が痛く、横になったら起き上がるのも歩くのも痛くて辛いです。教えて下さい

回答No.2

kurukuru

仰向けになります。
短い方の足を上げて誰かに持ってもらい、
引っ張りながら上下に揺すってもらいます。
太腿の根元まで揺れるように。
何回かやってると左右の足の長さが同じになります。

回答No.1

lirakko3g

あくまで可能性としてですが、それらの症状は骨盤のゆがみからきているのかもしれません。
整体などで改善できる場合がありますよ。