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苦手な人に対する気持ちの整理とは?
- 苦手な人に対して、どのように気持ちを整理すれば良いのでしょうか?相性や無意識の苦手意識によって、苦手な人への負の感情が湧いてきます。
- 新しく知り合った人に対して苦手意識を持つことはあります。例えば、サークルに入ってきた人が自分よりも下に置かれていると感じる場合などです。この苦手な人への感情を払拭するためには、自分の気持ちを整理して切り替える必要があります。
- 苦手な人に対して負の感情を持たないようにするためには、自分の気持ちに折り合いをつけることが重要です。相性や無意識の苦手意識を考慮し、理性的になるよう心掛けましょう。
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勿論最初の印象ってあるんだよ。 ただその最初の印象が相手の全てじゃない。 貴方も相手に全てを晒してない。相手も貴方に全てを見せてない。 彼はまだ新参者。彼なりに自分の立ち位置を模索している中で、今は単純に歳が下という部分をいい事に少し緊張感を解いた対応を貴方にしてるだけ。貴方の方がメンバー内での信頼があったり、他のメンバーとの絆がある事には何も変わりない。周りもその新しいその人を様子を見ている状態だからね。今こそ貴方はその人だけに敏感にならないで、今までの貴方と他のメンバーが積み上げて来た関係を大切にすべきなんじゃない?急激に溶け込んでいこうとする姿勢は前向きでも、貴方のように少し違和感を感じてるメンバーは他にもいる筈だからね。 貴方は貴方なりの受け止め方をしていけばいい。 そしてその為にはお互いに食わず嫌いにならないで、まず向かい合う機会の中で相手から感じていくものを大切にしていく。 貴方も堂々と相手に発信していく。 これから創り上げていく関係なんだから☆
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「苦手だな」と思う人でも、あなたにとっては必要な人なんです。 そういう人とうまく付き合えるよう工夫するのも、自分の成長につながりますよ。 世の中がみんな自分の「好きな人・いい人」ばっかりだったら、緊張感がなくなって ダメになります。 「アイツにだけは弱みを見せられない!」みたいに、気を張る相手がいないと。 その苦手な人のことは、自分を成長させてくれるサプリメントくらいに考えましょう? (キレイな例えが嫌なら「青汁」でもいいかと思います) 負の感情を持たないなんで無理です。人の感情も表裏一体ですからね。 それが「ある」ってことは、「必要」なんだと思いますよ。
お礼
相手は、自分にとっても必要な人間だという考えに気付かされました。 今後もこのような場面に遭遇するかもしれませんのでよくよく考えたいと思います。 自分にとってどのように必要な方なのか。どうすれば自分の気持ちに振り回されて相手を傷つけたりしないですむか。などということです。 アドバイスありがとうございました。
> 苦手だなと思う人に対して負の感情を持たないようにするにはどのように気持ちを切り替えておけばよいでしょうか。 苦手だなと思うこと自体、が負の感情に該当しませんか? で、負の感情を持たない方法を知りたいのか、 持っちゃった後でなくす方法を知りたいのか、 どっちですか? 質問文が論理的に破綻してますよ。
お礼
初対面で苦手意識を持ってしまった上、さらに後から負の感情が湧いて困惑しておりました。 苦手と思うこと自体、負の感情ですね。 ご指摘ありがとうございました。
お礼
自分の気持ちに折り合いが付けられず困惑していましたが、 回答を読ませていただき、ふっと気持ちが楽になりました。 あまり敏感にならず、 堂々と自分の立場を守っていけるようにしたいと思います。 アドバイスありがとうございました。