内股を治す方法

質問

私は男性なのですが内股です。

治したいので、治せるところや矯正商品を調べているのですが
なかなか見つかりません。

わかる方がいましたら内股を治せるところ、商品などを教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.1

yuyuyunn · ベストアンサー

こんにちは

太ももを鍛えると良いのですがあまり運動とかしませんか？
お尻を突き出して歩いていませんか？

先ずは歩きかたを気をつけることと
太ももに力を入れていない場合があると思いますので
立った状態で太ももの内側の肉を手で前に持ってきて見ます（内側から手を太ももの後ろに回して内側から肉を前に持ってきてください）
マッサージする様にです
このときに前に持ってくるのと同時に太ももとお尻を締めながら
前に持ってくると効果的です
歩く時もその持ってきた太ももの感覚を思い出しつつ
歩いてみてくださいそうすればお尻にも力が入っているはずです

やって見てください

お礼

とても親切で丁寧な回答ありがとうございました。
運動はしていますが、姿勢がどうなっているかは少し
自信はないです。。。

教えていただいた運動をやってみます。
ありがとうございました。