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大正琴を趣味にしております!今度ボランティヤーで施設へ慰問に行きますが何分にも上がりやすい性格のため緊張で演奏が出来なかったらと心配して居ります!緊張しないまじないとかつぼ刺激とか何かいい方法がありませんか!どうか良いアドバイスお願い致します。
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回答にならないかもしれませんが、あまり緊張すると余計間違えますよ。まぁ私のことですが・・・。 間違えたらどうするかを作戦するほうが安心できます。 歌手が歌い間違えたらきづかれない様に、次の伴奏まで歌い続けるそうですよ。 もし手がとまったら、何か思い出話をしたら如何ですか? 練習中の苦労とか、歌の解説とか、間違ったときどうしようと考えたとか何でもいいですよ。 そして初めから弾きなおし、改めて聞いてもらう。 あと絶対憎めないのが笑顔と素直さで間違いを大げさにアピールして受け入れてもらうことです。 何より貴方が楽しまないと観客は楽しめません。 普段着の貴方で演奏するのが人間味があって良いと思います。
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- ogam
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回答No.2
深呼吸すると気持ちが落着きます。 後、左手の薬指を右手で1分ほど握って(きつくやりすぎない)放す、を繰り返す方法もあるみたいです。 私はどちらも行って、和らいだ気がしました。 また、演奏している自分を違和感がないほどイメージトレーニングする事も大事だと思います。 演奏するときになったら、ただただ演奏することに忠実になり、失敗したらどうしよう、とか、うまくやろうなどと考えないことがいいと思いますよ。
質問者
お礼
良い事を教えて頂きました!早速実行してみます! 度々ボランティャーに行ってますが其の都度頭が真っ白になる位 緊張してました!之で少しでも気持ちが楽になると思います。 有難う御座いました。
お礼
早速適切なアドバイス有難う御座いました!なるほど笑顔と素直さ 参考になりました!頑張ってみます。