偏頭痛（鈍痛）

質問

こんにちわ

３５歳　３人の子供のママです。
今回は最近特にひどくなった、頭痛についての質問です。

若いころからの偏頭痛持ちではないです。
出産を経験してからのような気もしますが・・
生理痛もひどくないほうです。(多少の腹痛・腰痛はありますが)

朝ダイエットの為にとウォーキングを開始したところ
歩き始めてから５分位して　ズンズンとした鈍い痛みが、、
頭全体に広がって行き　帰宅後シャワーを浴びたのですが
痛みは増すばかり・・・
１週間でやめました。
他にも　少し寝不足かなと思う日などは　立ったり座ったりや
下のものを拾うような動作(頭だけを下に下げる)をすると
ズンズンとした重たい鈍い痛みです。

生理なんかと関係もあるのかな？とも思ったり。。
市販の薬などは一度　激しい副作用で病院行きになった経験があり
飲んでいません。
病院では、やっぱり痛み止めなどはやめた方がいいと言われ
漢方を処方していただきましたが・・・効き目もいまいちで
何といってもあの独特の匂いで吐いてしまう(/_;)

最近はあまりの痛さに吐き気をもようしてしまう始末。。
眠れない日もあります。
暗い部屋で静かに横になっていると、幾分痛みが和らいだような気がします。

でも痛みの周期が一定ではない為、病院にどのタイミングで行っていいものか、、痛くないのに行ってもちゃんと診察できるのか
手帳にはつける様にはしていますが・・バラバラで。

日常生活で緩和できる対処法はあるでしょうか？
痛みのないときに病院に行ってちゃんとした診断は
出来るのでしょうか？

回答No.1

mizunoe

低気圧の日など、お天気とも関係している方もあります。
これもチェックしてみるといいかもしれません。

病院で処方される偏頭痛用のお薬もありますが、私は市販薬に効くものがありますので、それを使っています。頭痛が酷くなる前の早いうちに飲まないと、私も吐き気が襲ってきます。体調次第みたいで、薬で抑えるしかないのですが…。

お礼

お返事遅くなり申し訳ございません。

お天気は私も関係有ると聞いたこともありましたが。。

これからは気をつけてみたいです。

有難うございました。