寝てる間にひどくなる頭痛

質問

去年末あたりから、頭痛に悩まされることが多くなりました。
特に夕方に少し痛くなることが多いのですが、一番困っているのが明け方の頭痛です。

夕方～寝る前まではほんとに小さな痛みで、今までなら寝れば治っていたのですが
最近は痛み止めを飲まないで寝てしまうと明け方に頭痛で目が覚めてしまいます。
全身から冷や汗が出て、吐き気がします。動くのも辛いくらいの痛みです。

しかし、寝る前に痛み止めを飲んでから寝れば何もないですし、
毎日起こる訳でもなく月によって変わりますが1~5回程度です。
夕方に頭痛が起こらなければ翌朝痛むこともありません。
なんでもないときは本当に何もないので、お医者さんに行くか迷っています。
ちなみに、寝過ぎ・寝不足はあまり関係ないかな、と思います。
適切な時間寝ていても頭が痛くなるときはなるので…

思い当たることとしては、就職活動が始まった時期と被っているので
ストレスなのかな、と思います。
しかし、今までもストレスを感じる出来事は多々ありましたが、
こんなに頭痛に悩まされるようになったのは初めてです。
就職活動が終わりストレスがなくなればこの症状は治まるでしょうか？
また、月によっては痛み止めを6回ほど飲んでしまう月があるのですが
これは飲み過ぎに入りますか？（生理痛もひどいので）
回答よろしくお願いします。

回答No.2

petit_mais · ベストアンサー

こんばんは。私は３７歳の女性です。

頭痛に悩む女性は多いですよね。私もその一人です。
私の場合は、ホルモン値の変動が原因なので、
生理周期のリズムで、毎月規則正しく頭痛がやってきます。
痛みが激しくなってから薬を飲んでも、ほとんど効かずに、
産婦人科の先生と薬剤師さんに相談したところ、
痛みが来るな、と思ったらすぐに飲むように勧められました。
なので、質問者さんの「痛みが小さいうちに飲む」という方法は正しいです。

質問者さんの頭痛の原因は分かりませんが、
私のように、生理周期と関係して痛くなるという自覚はありますか？
私は、排卵日ごろと、生理が始まる少し前～生理２日目くらいに、頭痛が起こりやすいです。
頭痛が辛くて辛くてたまらない月が続いた時に、
そういえば、先月も同じような時期に痛かったような・・・と思い、
カレンダーにメモすることを続けたところ、生理周期と関係していることが分かりました。
頭痛持ちの女性のうち、約半分の人は、自分の頭痛が生理周期と関係しているという自覚があるそうです。
そのくらい、女性ホルモンと頭痛は、密接な関係があります。

私は、以前は市販薬を飲んでいたのですが、効きが悪いので、
産婦人科で診てもらい、今はそこで頭痛薬を処方してもらっています。
効き目は多分、市販薬とあまり差はないのでしょうが、
痛み始めたらすぐに飲む、というアドバイスを守るようにしたせいか、
今は薬を飲めば何とか我慢できる程度になっています。
産婦人科で処方してもらった方が安いせいもあって、今は市販薬を買うことはないです。

私は、月４回くらい薬を飲んでいます。
このままじゃ良くないと思うので、今月、漢方薬局へ相談に行こうと思っています。
頭痛との付き合いは、下の子が産まれた３年半前からです。
下の子が今月から幼稚園に入園するため、私が自由に動ける時間を使って、相談へ行ってきます。
漢方も薬ですが、頭痛を押さえるのではなくて、頭痛の元を治すのが目的です。
早いうちに、自分に合う漢方薬が見つかればいいなぁ、と期待しています。

テレビでもやっていましたが、頭痛カレンダーを３ヶ月間くらいつけてみてください。
何か分かるかもしれないですよ。
生理の日、計っている人は基礎体温、自分の体調、その日の天気を記録します。
私は天気を記録していなかったのですが、気圧の変化で頭痛が起こる人もいるので、
メモしておくといいですよ、とテレビで言っていました。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません！
今までチェックしていなかったのでわからないですが、
この間頭痛が来たときは生理2日前でした。
もしかしたら関係があるかもしれないので、
頭痛カレンダーつけてみようと思います！
回答ありがとうございました★

回答No.3

aya666

頭痛があるようですね。
心配です。

内科的要因、もしくは整形外科など様々ございますので、まずは病院で検査を受けられることをお勧めいたします。

もし検査の結果医学的要因が見つからない場合は首のゆがみが原因と考えられることが多いです。

安易に整骨院や整体などは行かないでくださいね。
症状が悪化する恐れがあります。

レントゲンで原因となる首のゆがみを確認し矯正を行うことにより、つらい頭痛の痛みが改善されるケースが非常に多くみられます。

原因がわかることですごく安心される方が多くいらっしゃいます。

かなり感じられていらっしゃいますので
一度「レントゲン」「骨格矯正」「頭痛」で検索してみてはいかがでしょうか。

大事にしてくださいませ。

お礼

回答ありがとうございます！
首のゆがみですか…
やはり一度病院には行ってみようかと思います。(>_<)

回答No.1

TrailJoy

就寝中に頭痛がするのは睡眠時無呼吸症候群か、
枕が合わないことによる肩こりのせいだと考えられます。
睡眠時無呼吸症候群は寝ている最中の様子をビデオで
撮影しておけばある程度は見て分かります。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ありません！
寝ているときのことはわからないので、
ちょっと家族に聞いてみたりしたいと思います。。
回答ありがとうございました！